斑点で肥満? 内分泌系が原因かも!

  内分泌疾患は.人間の生体にさまざまな不快な変化をもたらし.多くの疾患を引き起こす可能性があります。  処方箋:内分泌を調整する主な方法は食事と運動で.必要に応じて薬で補う。 体内の血液が正常でないため.ホルモンの分泌のバランスが崩れ.さらには不足し.他の病気を引き起こす可能性があります。  漢方医学における内分泌疾患の治療は.寒・風・夏・湿などの外邪の種類に応じて.一人ひとりの体に合った漢方薬を使用することが主体となっています。 漢方薬は.一般に気血を整え.うっ血を解消し.結節を分散させることにより.体内の代謝の停滞を解消し.気血のバランスを整え.内分泌系の機能を正常に回復させることができます。  漢方医学では.感情や意志も内分泌に一定の影響を与えるとされており.いわゆる「感情・意志」とは.実はその人の精神状態のことを指しているのです。 黄帝内経』には.「怒りは肝を痛める」「喜びは心を痛める」「思いは脾を痛める」「悲しみは肺を痛める」「心配は肺を痛める」と.精神・心理状態の悪さが身体の臓器に与えるダメージについて繰り返し述べられています。 「心配は肺を痛める」「恐怖は腎臓を痛める」。 感情は.エストロゲンをはじめとする体内ホルモンの分泌に直接影響を与えます。  また.女性は生理的・心理的に特殊な性質を持っているため.感情表現も独特で.外部環境の影響を受けやすく.不安や怒り.落ち込みなどの悪い気分になることが多いので.特殊な生理周期に伴う肌の変化を緩和し.良い精神状態を保つために.率先して感情を調整し.安定した気分や精神状態を保つ必要があります。 また.特に生理や更年期などの特別な日には.規則正しい生活を送り.十分な睡眠をとることで.悪い気分をそのうちにシフトさせることが大切です。