足のけいれんは.主に次の2つの可能性が考えられます。1. カルシウム不足.血中カルシウムが比較的低いため.下肢のけいれんを引き起こし.一般に痙攣性疼痛と呼ばれ.症状は休めば緩和されますが.再発しやすいのです。診断には病院での血中カルシウム検査が必要で.カルシウム不足が明らかな場合は.カルシウムの補給で症状が緩和されることがあります。2. 腰椎椎間板ヘルニアによって神経根が圧迫され.足がつる.ふくらはぎがつるといった場合.一般に引きつり痛.吐血様痛.時折けいれん感などを呈しますが.このような痛みは.腰椎椎間板ヘルニアによるものです。原因は腰部にあり.椎間板ヘルニアによって神経が圧迫されるために症状が現れるのです。治療は.腰部の症状に対する治療を基本とし.通常.非ステロイド性消炎鎮痛剤の内服と.脱水.抗炎症.神経栄養剤の内服.必要に応じて筋弛緩剤の内服が必要です。