ホルモン顔は.医学的にはホルモン依存性皮膚炎と呼ばれ.グルココルチコイド製剤の顔への不適切な長期外用や.ホルモン成分を添加した化粧品やフェイスマスクの使用などが原因となって起こります。 敏感肌の患者さんには.以下の食品を食べる量を減らし.できれば食べないことをお勧めします。1）辛くて刺激の強い食品：唐辛子.マスタード.カレー.にんにく.アルコールを含む飲み物など.2）皮膚の光感受性を高める食品：コリアンダー.セロリ.菜の花.菌類.レモン.イチジクなど.3）アレルギーが起こりやすい果物：キウイ.マンゴー.ドリアンなど.4）ナッツ：ヘーゼルナッツ.松の実.クルミなど.5）魚介類など。 5.シーフードとヘア製品：エビ.カニ.魚などのシーフードだけでなく.牛肉や羊肉などのヘア製品を含む.皮膚の炎症刺激を悪化させないようにするために。 ホルモン顔症患者の具体的な食事内容も.直射日光を控えつつ.患者の状態に応じて決定する必要がある。 正しい食生活に加え.日常生活でのスキンケアにも気を配りましょう。 ホルモンを含む外用クリームやスキンケア製品の使用をやめる.医療用マスクやクリームなどの外用保湿剤や光治療で肌をよく潤す.顔を水で洗い.石鹸や洗顔料などの刺激の強いものを使わない.などです。