ご存知の通り.排卵期は妊娠しやすい時期なので.多くの女性が医師に “私の排卵期はいつですか？”と質問するそうです。ここでは今日.排卵を予測するいくつかの方法をお伝えします。 1) 生理が定期的にある人は.次の生理日を推定し.そこから14日逆算すると.その日が排卵日になります。 例えば.小李は生理が定期的にあり.毎月15日に必ず生理が来るので.排卵日は毎月1日前後となります。 小龍はいつも25日に一度生理が来るので.次の生理は翌月の24日と推定し.14日逆算すると.翌月の10日頃が小龍のおおよその排卵日になる。 排卵日の前後3日間に親密な接触をする機会を少しでも増やすことで.妊娠の可能性は大きく高まります。 2）白帯を観察することで.排卵を予測することもできます。 排卵が近づくと.2回の生理の途中で.多くの女性が.時には卵白のように伸びた大量の白斑を自覚することになります。 排卵が近づくとホルモン値が上昇し.膣分泌物が増え.排卵前に7～10cm程度まで白斑が伸びるので.これが見られた時に性交をすると妊娠しやすくなるのだそうです。 また.排卵前になると体内のホルモン値が上昇し.性欲が高まる女性もいるので.この甘い時期を逃さないようにしましょう！もう一つの小さな秘密は.排卵前になると体内のホルモン値が上昇し.性欲が高まる女性もいることです。 3) 排卵予測検査薬。 最近.薬局で排卵前期検査薬とよく似た小さな検査薬が売られています。 排卵日の3〜5日前.または月経開始後8〜10日目から始め.毎日午後4〜6時にこのストリップで尿検査をしてください。 初めて陽性反応が出た場合.36時間以内に排卵しているので.その日の夜から翌日の夜にかけて妊娠しやすいタイミングとなります。 4）これらが難しいと感じるのであれば.病院に行って超音波検査で卵胞の成長・発育を医師に観察してもらい.より正確に排卵時期を予測して性交時期を導くという方法もあり.最も客観的で科学的な方法です 超音波による排卵の監視を開始する時期は.月経開始後8～10日目です。 これらの方法の中に.自分に合ったものがあるかどうか.ご存知ですか？ 排卵の予測に注意し.ベストなタイミングをつかめば.実りある1年になるかもしれません。 妊娠おめでとうございます。