春が訪れ.朝日が昇り.すべてが蘇る.素晴らしい春の一日です。 しかし.漢方医学では.春先はあらゆる病虫害が蔓延する時期でもあり.風は「万病の生長」を助け.万病の元凶とされています。 風は素早く動くのが得意で.その影がたなびくことから.先人たちは「風の被害を最初に受けるのは上半身」という経験をしており.この「上半身」とは.頭や首のことを指しているのです。 風が体内に侵入すると.次第に陽気を損ない.内臓に侵入して精血を消耗し.肝に風損が生じます。 肝臓は腱や静脈の主人ですから.ここが傷むと全身が疲れて力が入らず.首や肩が痛くなるのです。 肝臓の強弱は.まず首筋や頸部に現れます。 春先は暖かくてもまだ寒く.春雨を伴うことも多いので.湿気が蔓延しています。 経絡に関しては.風・湿・寒の三悪により.太陽経の運行が悪くなり.陰と魏の調和が崩れ.首のコリなどの症状が出ることがあります。 したがって.春は風が外邪の主な要因となるため.少し厚着をして風を防ぎ.防寒して寒さをしのぐ「春よけ」が重要です。 野外活動を多くして肝血を調和させ.脾を強化し.湿を取り除くことで首.肩.腰を健康に保ち.首.肩.足の痛みから開放されます。 違和感があったら.鍼灸や漢方薬.温湿布などで痛みを調整し.風寒を払い.湿を取り.痛みを和らげます。 漢方医学では.すでに首.肩.腰.足が痛い人は.一度風.湿.寒に刺激されると.さらに経絡が閉塞して気血が滞り.通らないと痛むとされています。 このような患者さんには.鍼灸.漢方燻蒸.理学療法などの総合的な対策で.経絡の詰まりを取り除き.血を活性化させ.瘀血を取り除くことができます。