中医学の理論では.人が病気になるときは.まず「陽」の問題があり.それが積み重なってやがて「陰」の問題になっていくはずです。 多くの病気は.陰や陽の不足だけでなく.陰と陽が混在しており.その区別がつかないと.体に様々な不調をきたすことになります。 陽気の主な働きは.病気から身を守ることです。
「陽気は人体の病気を治す最高の治療法」「まずは陽を支えることが大切」です。 現代人の80％は楊気が不足している」「楊気が足りていれば千年生きられる」・・・・・・市販の一般的な健康本でも.そんな言葉をよく見かけますね。 確かに.陽気は人体にとって不可欠なものです。 黄帝内経の古典である『蘇文-怒りの論語』や『通天』には.”陽気は空と太陽のようなもので.これを失えば命を失い.顕現しない “と書かれています。 “陽は外を守るものであり.堅固である。” つまり.人体の陽気は空の太陽のようなもので.空に太陽がなければ地上に生命は存在せず.人間に陽気がなければ生命は止まってしまうのです。 人の長寿は陽のエネルギーに左右されます。 長生きする人は.陽のエネルギーが十分にあることが多いのですが.陽が居場所を失えば.命を落とす危険性があります。 外邪に対抗するために.体が自らを守ることができるのである。
「陽気」はどのように消耗されるのか？ どのように枯渇するのでしょうか？ つまり.毎朝起きて目を開けると.体内の陽のエネルギーが盛んになりはじめます。 昼になると.陽のエネルギーは限界に達し.その後徐々に衰えていきます。 夕方になると陽のエネルギーが陰に入り.夜になると陽のエネルギーは隠れてしまう。 陽気が陰に入ると.人は眠れるようになる。 人の体内時計は.実は「陽気」の法則で動いているのです。
主な症状は.「どんなに長く寝ても.毎日起きると眠い」でした。 医師は入念な問診の結果.看護師の病気の原因は.1日2回の夜勤で.毎日夜中の2時.3時まで常に忙しくしていることだとわかりました。 毎日昼近くまで寝ているにもかかわらず.看護師が疲れや眠気を感じるのは.このためだった。 彼女は.力を入れると必ず発熱する患者を診たことがある。 張景は.その患者が内熱に苦しんでいるのだと考えた。 黄帝内経』には.「陽気は疲れると広がる」とあり.これは跳躍することを意味する。 漢方では.特に陽気が隠れる夕方から夜にかけて.あるいは秋から冬にかけては.激しい運動を避けて静かな生活を送ることを提唱しています。 とのことでした。 医師は.これは実は陽気が不足している証拠だと言いました。 張景は.陽気は春から発達し始め.徐々に人体の表面に向かっていくと説明した。
そのため.このような現象が起こるのです。
人体における陽気の役割は.主にその働きに反映されます。
そのため.「陽気」と「陰気」が混在している場合は.「陽気」の働きが低下し.「陰気」の働きが低下してしまいます。 体内の陽気が消耗しすぎると.五臓六腑の働きに問題が生じます。
肺陽虚の人の主な症状は.風邪や咳にかかりやすく.病気が長引くことです。 肺陽虚の子どもは.顔が白く揺れ.外感しやすいことが多い。
冷え.暑さ.苦さ.酸っぱさ.辛さ.塩辛さなどです。
腎陽不足と多くの泌尿器系疾患
主な症状：張景はかつて.骨の痛みで来院した60代の男性の症例を見た。 冬は陽気が閉じているので.この時期に過度な運動や激しい運動をすると.陽気が外に逃げてしまうからだそうです。
心陽が不足すると人体の血液循環が悪くなる
主な症状：血液の運行は主に心陽によって行われており.心陽が不足すると人体の血液循環が悪くなり.心血が滞りやすくなり.背中の冷え.胸の張り.胸痛.胸痛などの症状が出るようになる。 臨床的には.冠状動脈性心臓病の患者さんの多くが心陽の不足に陥っています。
調整のポイント：心陽を養うために.専門家は桂枝乾姜湯の使用を勧めています。 具体的な用法は実際の症状によって異なりますが.臨床的には.一般的な症状の患者さんには.桂枝10g.甘草6gの処方で調整し.より重い症状の場合は.甘草の量を30gに増やし.桂枝10～15gを使用します。
主な症状としては.脾臓は運化・変態の主な臓器であり.脾臓の陽気が不足すると水穀の運化・変態の機能に異常が生じます。
ポイントは.冷たいもの.脂っこいもの.甘いもの.脂っこいものを避け.あっさりした柔らかいものを食べること.八粥.蓮の実.レンコン.淮山など脾を強める穀物や穀類を多く食べることです。