術後1ヶ月で体が回復すれば運動も可能ですが.活動量は控えめにしてください。 現代医学では.卵巣の機能が高くエストロゲンの分泌が比較的多いことと.乳房の局所組織がエストロゲンの刺激に過敏であることの2点が発症に関与していると考えられています。
後者は体質的なもので.遺伝的なものも多く.薬でコントロールするのは困難です。
エストロゲンの値が比較的高い場合は.薬で調節することができますが.医師の監督のもとで行う必要があります。
月経不順や暑さ寒さに対する身体的な恐怖がある場合は.まずそれらを改善する必要があります。
脂肪分の少ない食事をし.ローヤルゼリーなどのホルモンを含む製品を摂取しない。