夜間睡眠中の女性の足がつる現象は.主に過労.局所の冷え.低カルシウム血症が原因であり.以下のように考えられている。I. 過労。一.過労：日中に肉体労働や過度の運動をすることにより.局所の筋肉に乳酸が蓄積され.夜間睡眠中に筋痙攣が起こりやすくなる。第二に.局所の寒さ：夜間睡眠中の寒さで.筋肉の痙攣をもたらし.足のけいれんの症状があるでしょう。低カルシウム血症。低カルシウム血症は.患者の血清カルシウムが低い場合に発生し.神経興奮性が高まり.夜間睡眠中に足のけいれんが発生する可能性があります。足攣りの患者は.まず局所の保温に注意し.過労を避け.就寝前に温水で足を浸し.局所のマッサージで筋肉を弛緩させる必要があります。カルシウム不足が原因の場合は.カルシウムの補給を行うこともあります。