お腹の中のおならは.通常.胃腸の力不足や胃腸の機能障害により.腸の蠕動運動が鈍くなり.腹部膨満感が生じる.つまり.患者さんがお腹の中のおならを出せないと感じていることが原因ですが.温湿布とマッサージ.生活習慣の改善.食生活の改善.投薬などの方法で緩和されます。
1.温湿布とマッサージ：温水バッグを使ってお腹を温めてマッサージすると状況が良く.手の平を使ってお腹を時計方向にゆっくりマッサージするのが良いです。
腹部をマッサージすることで.胃腸の動きを促進し.鼓腸の症状を緩和することができます；2.生活習慣の改善：長時間座ったり横になったりしないようにし.適度に歩き.腹式呼吸をして腸の自発運動の回復を促します；3.食生活の改善：バナナやヨーグルトなどの腸の蠕動を促進する食品.ペパーミントティー.シトラスティーなどを飲んで.鼓腸を緩和しガスの排出を助けます.それと同時に
また.大豆製品やニンニクなどのガスを発生しやすい食品は.腹部鼓腸の不快感を悪化させる可能性があるので.食べないようにしましょう。
薬物療法：上記の操作を行っても緩和できない場合は.医師または薬剤師に相談して.ドンペリドン錠.シサプリド錠などの胃腸の運動を促進する薬や.以下の薬などのガスを滑らかにする薬を服用することができます。
穆翔順気剤などを服用し.症状を和らげることができます。