2012年.北京の道端で優秀な大学生が心停止で急死し.現場を通りかかった人の中に心肺蘇生法を知っている人がいなかったことから.国の応急処置の質の教育を早急に強化する必要があることが示されました。 米国では1980年代に早くも医学生の必修科目に救急医学が組み込まれ.日本では震災が起きれば小学生でも身を守り.怪我を減らす方法を知っている。 競争が激しく.勉強や仕事.生活に追われる現代社会では.事故によるケガや死は日常茶飯事であり.心肺蘇生法をマスターすることは.すべての人にとって有益なことである。 胸部外部心臓圧迫を導入しました。 まず.患者が反応しているかどうかを判断するために.”揺さぶる”.あるいは “呼びかける “ために.患者の耳元で “どうしたの？”と大きな声で聞くことができます。 反応がない場合は.すぐに脈を感じて（2本の指を合わせて頸動脈を触るとよい）脈があるかどうかを調べ.ない場合はすぐに下肢を少し上げて心臓圧迫を行い.心筋に静脈血が戻りやすいようにします。 正確な位置がわからない場合.最も簡単な方法は.2つの乳首を結んだ線の中点を見つけることです。 右手の手のひらの付け根を左手の甲に当て.両手の指を交差させ.手のひらの付け根を同じ方向に重ね.指はまっすぐ.または交差させ.手のひらをこね.肩を患者の胸骨上部に向け.上体を前傾させ.救助者の体重で肩.腕.ひじをまっすぐ垂直線下方に圧迫します。 100回／分以上のスムーズで規則正しい圧迫を心がけ.効果的な圧迫に注意する（つまり.圧迫後に胸郭が自然に反発するのを待ってから2回目の圧迫を繰り返す）。 圧迫する人が疲労している場合は.別の人が続けて行うようにします。 一般市民も公衆道徳の意識を高めて.120番通報の手伝いでいいから.一緒に救助に参加してほしいものだ。
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