今は春の花の季節で.週末になると.お年寄りや子供を連れて.あるいは友達を3.5人誘って田舎で遊ぶのが好きな人が多い。 しかし.春といえばピンとくる人もいるはず。 彼らにとって.春は明るい光だけでなく.アレルギー性喘息.アレルギー性鼻炎.湿疹.じんましん.接触性皮膚炎などのアレルギー性疾患ももたらすのです。 毎年3月から5月にかけては.アレルギー疾患の季節です。 アレルギー体質の人は.アレルゲンから遠ざかり.アレルギー予防をすることが必要です。 アレルギーの4大 “犯人” 第1位 アレルゲン ダニ 共通症状：喘息.鼻炎など 第2位 アレルゲン 花粉.イネ科植物 共通症状：皮膚アレルギー.喘息.鼻炎など 第3位 アレルゲン ペット 共通症状：鼻炎.せき.ぜんそくなど 第4位 アレルゲン 化粧品 共通症状：皮膚が赤くなる.かゆみがあるなど。 アレルギー予防のヒント 春のアレルギーを予防するには？ ダニやホコリを防ぐには.1.部屋を定期的かつ徹底的に掃除し.換気と乾燥を心がける.2.ウールの毛布.布団.カーペットなどウールの装飾品を使わない.3.ダニやホコリの発生を防ぐには.以下のことを実行することです。 4.古新聞や古雑誌を家庭で保管せず.ロッカーは常に閉めておく.5.エアコンやエアフィルターのフィルターはこまめに掃除・交換する.6.ゴミを出さない。 10.敏感肌の人は.化粧品を使う前に小さなテストをしてください。11.肌質や季節に応じて.無刺激.無色.無毒で安定した化粧品を使用してください。12.古くなった化粧品や微生物に汚染された化粧品は使用せず.メイクをしたまま眠らないでください。