黄疸のある子どもにとって.冬場の日光浴は.日差しがきつくなく穏やかな午前10時前と午後4時以降が最適です。 黄疸は小児によく見られる症状で.ほとんどの場合.生理的なものであり.適切な日光浴である程度改善することができます。 子供の目に直射日光が当たらないように.午前10時前に背中とお尻に15分.午後4時以降に15分と.科学的に日光浴の時間を決めることが大切です。 日光浴の効果が不十分で.子どもの気力や食欲がない場合.体温が不安定で元気がない.すぐ泣くなどの場合は.病的な黄疸の可能性があるので.親が小児科に連れて行くことを勧める。 保護者の方は.日光浴の際.寒さを避けながらできるだけ肌を露出させること.適切な水分補給をすることを意識してください。