近年.中国人男性の精子事情も暗雲が立ち込め始めている。 各地の生殖医療専門家が調査・研究を行った結果.中国人男性の精液1ミリリットルあたりに含まれる精子の数は.現在2000万〜4000万個にまで減少していることが判明している。 そして.男性の平均精子数は年間ほぼ100万個の割合で減少しており.工業化の度合いが高いほど精子密度の低下も大きくなる。
工業化が進むほど精子密度が下がるというのは.どういう考え方なのでしょうか？
医学的には.精液1mlあたりの精子数が2000万個以下だと不妊症になりやすく.400万個以下だと完全な不妊症になると言われています。 このままでは.やがて家族計画も必要なくなり.中華民族の存続さえ危ぶまれると言う専門家さえいる。
泌尿器科の男性クリニックの受診者のうち.かつては30％が不妊症であったが.現在ではその割合は50％にまで高まっている。 一部の患者さんが言うように.どんなに社会が発展しても.どんなに豊かでも.子供を無事に妊娠できることが「幸運」になってしまうのは悲しいことではありませんか？
男の精子は何で動くのか？ 精子の量と質を脅かす「危険因子」を数えてみよう。
危険その1：車の排気ガス 私たちは自家用車の便利さを享受していますが.車の排気ガスが私たちの健康や子供を産む能力さえも脅かしていることに気づいていません。 イタリアのナポリ大学の専門家が高速道路の料金所で働く男性85人を対象に行った調査では.結婚した男性71人のうち7人が結婚後に子孫を残すことができなかった。彼らの精子の数は同じ地域の他の若い男性と差がなかったが.精子の生命力は全体的に弱かったという。
自動車の排気ガスには.高濃度の二酸化炭素.一酸化窒素.二酸化硫黄などの有害物質が大量に含まれています。 これらの物質に人体が長期間さらされると.累積的なダメージが生じ.生殖に関する健康への影響だけでなく.腫瘍などの病気の発生率を高める可能性があります。 男性の精子細胞は.一酸化窒素や鉛などの有害物質に非常に敏感で.これらの物質に長期間さらされると.精子の質が容易に損なわれてしまうのです。 また.自動車の排気ガスに含まれるダイオキシン類は.「環境エストロゲン」とも呼ばれる極めて強力な環境ホルモンであることも深刻だ。 それ自体はエストロゲンではないが.体内に入るとごく低用量でもエストロゲン様作用を示し.低用量の「環境エストロゲン」を長期間継続すると.男性の精巣形態変化や精子形成の低下を引き起こす可能性がある。
最大の被害者：高速道路の料金徴収員.交通警察.衛生管理者.新聞販売店やロードサイド・ショップの従業員
リスク2：残留農薬 「近代農業」の生産方式.除草剤や殺虫剤などの農薬の大量散布.およびそれによる多くの農産加工飼料や食品への各種農薬の高残留性。 自動車の排気ガスと同様.農薬も「環境性エストロゲン」の一種である。 環境ホルモンによる主な被害は.性ホルモンの分泌量の減少.性ホルモンの活性低下.精子数の減少.生殖器異常やがんの発生率の増加などで.結果として生殖能力の低下.新生児の生存率の低下.子孫の発育不全などを引き起こします。
ある調査によると.1970年代後半に12カ国の26,000人以上の農場労働者が殺線虫剤ジブロモクロロプロパンの影響を受け.64％が精子密度が低く.28％がそれ以上子供を産めないという結果が出ているそうです。 ジブロモクロロプロパンは約100種類の農薬に含まれる有効成分で.これにさらされた農業従事者の精子密度や精液量が減少したため.1984年に使用が厳しく制限されたことはよく知られている。
職業暴露に比べれば.一般消費者は一度に浴びる量は少ないが.時間とともに累積的な影響を受けるし.何しろ有機野菜や果物を摂取できる人はごく少数派である。
最大の被害者：職業被爆者と野菜や果物を食べたいと思うすべての人
危険3：リフォーム 新築でも中古でも.ほとんどの家庭で模様替えをしなければならない。 リフォームを終えても.まだ新しい家具が山積みになっています。 その過程で.製品選びが少しでも甘くなると.汚染物質が入り込む隙をついてしまうのです。 しかも.たとえ1つの家具が公害防止基準値を超えていなくても.いろいろな家具が集まってくると.公害の影響が重なり.必然的に部屋は「ガス室」になってしまう。
統計によると.新婚の部屋の90％以上は.ホルムアルデヒドやベンゼンなど.程度の差こそあれ.装飾品の汚染が見られるという。 精子濃度が数百万しかない20代の青年が受診し.日常業務でベンゼンに触れている可能性を問われたことがある。 彼と同じワークショップに参加した20人以上が精子の質を検査しに来たが.その8割が不合格だった。
リノベーション.特に高級なものでは.大理石を過剰に使用することによる新たな問題.それは放射線です。 放射線は精子を殺す作用もありますが.これについては後で詳しく説明します。 専門家が.新築住宅.特に婚礼住宅は.入居前に必ず環境保全のための検査を受けることを推奨しているのも頷ける。
最大の被害者：内装業者と新築住宅居住者
危険4：放射能のために動くな！？ 今.あなたの身の回りにある家電や電子機器がどれだけあるか数えてみてください。 冷蔵庫.テレビ.電子レンジ.ステレオ.DVD.エアコン.携帯電話3台.マッサージ機.ノートパソコン2台.IPAD.電子書籍.MP4・・・・・・それぞれが小さな放射線源になっているのです。
放射線は人間の健康に確実に影響を与えることが確認されています。 大量の放射線は.精巣の組織構造に変化をもたらし.精子の奇形率を高め.精子数や精子密度などの重要な指標を低下させます。 しかし.少量の放射線が不妊の原因になるかどうかは.まだ研究中である。 私たちは日常生活の中で.電子製品への依存を減らすよう心がけ.それができないのであれば.より少ないもので済ませるようにすべきです。 デスクトップとノートPCを同時に起動したままにせず.1台はチャット.1台はゲームと.1台ずつ使用する。 ズボンのポケットに1台ずつ電話を入れるのではなく.1つの番号で使用する。 パソコンは膝の上や腹ばいにせず.机の上で使う。 ある大学院生が実験したところ.膝の上に置いたノートパソコンが睾丸に非常に近く.放射線は小さくないのですが.いったん距離を置くと放射線は急激に減少しました。 ノートパソコンを膝の上に置くもう一つの理由は.熱による精子の品質への影響です。
最大の被害者：電子制御装置.コンピュータ室担当者
危険5：サウナ（高温） 高温は睾丸にダメージを与えるが.どのくらいの温度でどのくらいの時間露出すると睾丸に影響があるのか.主に高温が睾丸の精子形成に障害をもたらすため.学術的にはまだ議論されているところである。 動物実験では.38.5℃で55分間暴露されたオスの生殖能力が低下した。 実際には.男性はサウナや熱い風呂など.暑い環境に長時間いることを避けるようにしたほうがよい。
同様に.座りっぱなしの人の精子は.ドライバーやホワイトカラーなど座っている時間の短い男性に比べて.やや質が悪いのも事実です。座っている時間が長いので睾丸の温度が高くなり.精子の実りや質がやや悪くなるからです。
最大の被害者：車の運転手とサウナ利用者
危険6：喫煙とアルコール 喫煙はいつの時代も健康の大敵ですが.精液への影響も同様に明らかです。 海外の研究では.喫煙者は非喫煙者に比べて精液の質が著しく低く.精子の奇形率が高く.精液中の白血球が増加することが以前から報告されています。 タバコに含まれるニコチンや多環芳香族炭化水素は.精巣の萎縮や精子の形態変化を引き起こします。アルコールは人間の肝臓と男性の精巣に直接作用します。 慢性アルコール中毒の患者さんでは.精巣の萎縮が起こり.精液の質が低下することが研究で明らかになっています。 そのため.男性は普段から過度のアルコール摂取を控えることが大切です。
私の父は “老煙家 “で “アルコール依存症 “でしたが.何の問題もなく私を産んでくれたのではありませんか」という質問もあります。 これは.前の世代が早く生殖の義務を終え.喫煙や飲酒の弊害がまだ十分に現れていないことが原因です。 しかし.最近は若い人でも晩婚化が進んでいるので.「判を押す」覚悟のある男性には.アルコールは少量なら飲んでもいいが.妻の妊娠を考える前に3カ月以上禁煙した方がいいと提案する。また.生殖内分泌系.卵の成熟.胚の着床・成長への影響も軽視できない。
最大の被害者：高齢の喫煙者.アルコール中毒者.長期受動喫煙者
危険度7：薬剤 抗がん剤.ホルモン剤.免疫抑制剤.抗生物質などは.男性の性腺機能を障害し.精子の量や質を低下させたり.性腺の内分泌機能に影響を与え.性機能障害を引き起こす可能性があります。 薬剤の男性生殖能力への影響は.薬剤の種類.投与量.治療経過.患者の年齢.その他の要因に影響されます。 投与量が多いほど.治療期間が長いほど.また患者の年齢が若いほど.生殖能力へのダメージは深刻で.生殖能力を回復するのに長い時間がかかります。3ヶ月以上.あるいは1～2年以上服用を中止してから.子供を持つことを検討するのがよいでしょう。
中には性ホルモンやそれに類する成分が含まれており.睾丸の正常な造精機能に影響を与える可能性があるため.未婚者や不妊の方は選ぶ際に特に注意が必要です。
最大の被害者：長期間の服薬が必要な慢性疾患を持つ人々
リスク8：夜更かし＆慢性的なストレスと不安・緊張 人間の体内時計は神経内分泌活動を支配しており（内分泌は女性だけと思っている人が多いが男性も同じ）.夜間に内分泌が多くなることが研究で明らかにされている。 これは精子の生成も同様で.主に夜間に行われるため.休息をとらないと体内時計が狂ってしまうのです。 長期的には.内分泌かく乱作用によって精子が作られにくくなり.質・量ともに低下する傾向があります。
あなたがストレスなら.私もストレスよ! 慢性的なストレスや不安.緊張は.男性の3大システムである神経系.内分泌系.免疫系の働きに影響を与え.当然.精子の質にも影響を及ぼします。 クリニックでは.妊娠を目指せば目指すほど妊娠に失敗し.養子縁組などで完全にあきらめたところで.精神的にリラックスして再び妊娠に成功するカップルによく出会うそうです。
最大の被害者：あなた.私.彼（都会ではみんな頭に大きな「アヒルナシ」を乗せている）
近代化に伴い.都市の騒音による健康への影響が顕著になってきています。 騒音は環境汚染の一種です。 緊張や不安を感じさせ.体内の内分泌の乱れを引き起こし.精液や精子に異常をきたす。 長時間の騒音被害は.男性では不妊症の原因に.女性では流産や胎児異常の原因になることがあります。
最大の被害者：沿道で働く人.沿道に住む人
危険10：生殖器感染症 不潔な性交で性感染症に感染することだけは知られているが.生殖器感染症が精子に与える悪影響についてはあまり知られていない。 精巣上体炎や前立腺炎などの生殖腺の感染症は.精漿の組成に影響を与えるので.下水の中で魚を飼うようなものである。 臨床的な観点からは.若者の感染の可能性は主に不潔なセックスやサウナなどの行為から来るので.セックスは安全で衛生的であることが重要であると言えます。 また.性器感染症にかかったら.薬を探してその場しのぎで服用するのではなく.速やかに受診することが大切です。 一度.感染の治療の機会を逃してしまうと.慢性化した場合.治療が難しくなります。 また.慢性的な感染症により精管が閉塞し.精子がうまく排出されなくなり.子供を授かることができなくなることもあります。
最大の被害者：不潔なセックスをした人【できること：生活の基本に立ち返り.30歳までに子どもを産むこと】。
精子の質は.人間の生存と生殖にとって大きな問題である。 一方で.私たちは高度な警戒心を持ち.適時に注意を払い.これらの要因を回避する必要があり.他方で.社会のあらゆる力に訴えて.生活環境の改善を図る必要があります。 喫煙を減らす.飲酒を減らす.残業を減らす.健康的な食事をする.など個人でできることはたくさんあります。
”要するに.暮らしや食事.考え方など生活のあらゆる面を含めて.できるだけ自然で原点に立ち返った生活をしようということです。 自分の命を “天（太陽）と歩ませる “という非常に生々しい言葉があり.自分のすることは天にとって正しいことであり.その逆は天に逆らうことで.当然罰が当たり.健康の代償を払うことになります。” 生活環境全般を短期間で改善することが難しい状況では.男性は30歳を待たずに早めに妊活を完了させることが望ましいと思います。 早く子供を産めば産むほど.体の機能は強い段階にあり.さまざまなリスク要因の影響を受けにくくなります。 同時に.Deng Chunhua教授は.政府と国民に対し.客観的な法律を尊重しながら経済を発展させ.一時的な経済的利益や面子のために.再生産と生存のために依存している環境（自然と社会の両方）を破壊しないよう呼びかけました。 精子を守れ！国を守れ！」。 これは警句ではありません!