てんかんは慢性疾患であり.長期的な闘病生活を確立し.克服する自信を持つことが重要である。親御さんは.てんかんについてもっと勉強し.一般的な知識を理解することが大切です。 てんかんの子どもは.規則正しい生活を送り.仕事と休息を両立させ.夜更かしをせず.興奮しすぎて疲労しないようにし.過食を避け.コーヒー.コーラなどの飲料を避け.喫煙.アルコール.辛いものなど刺激のあるものを禁ずることです。刺激的な映画やテレビ番組を見ない.テレビゲームをしない.大きな音を出して怯えない。自転車.水泳.高所恐怖症のおもちゃで遊ぶ.バンジージャンプ.遊園地での危険な遊びは避ける。 抗てんかん薬を変更する必要がある場合は.てんかんの再発.あるいは持続的な状態の出現を防ぐために.医師の指示に従い.徐々に減量し.ゆっくりと休薬する必要があります。適度な運動をして抵抗力を高め.発作を予防・軽減する。