高血圧や腎臓結石の患者さんは.ビタミンや微量元素を多く含む野菜や果物など.軽めの食事にするとよいでしょう。 これらの野菜や果物は結石除去に有効で.血圧を大きく上昇させることはありません。 ただし.この時期は糖分や脂肪分.カロリーの高い食べ物の摂取を控えるように注意が必要です。 また.腎臓結石を伴う高血圧の患者さんは.薄味の食事を心がけるなど.全般的に塩分摂取を控えた食事に気をつける必要があります。 例えば.セロリ.キャベツ.キュウリ.トマトなど.新鮮な野菜を調理して食べると.腎臓結石を伴う高血圧の患者さんに有効な効果があります。