卵巣機能の低下により.月経異常.イライラ.精神疲労.めまい.耳鳴り.動悸.不眠.発熱.発汗などの更年期症状が現れる方がいらっしゃいますが.ひどい場合には人格変化や軽い精神障害を起こすこともあります。 更年期は壮年期から老年期への移行期であり.特別な生理的変化を伴うため.十分な身体的・精神的準備をする必要があります。 近年.海外では更年期症候群の症状を緩和するために.更年期にホルモン補充剤を服用することが一般的になっており.中国でもホルモン補充剤が使用され始めています。 更年期の女性がホルモン補充剤を服用すべきかどうかは.議論のあるところです。 ホルモン補充剤の服用は.更年期女性に不足している内因性ホルモンを補い.更年期症候群の諸症状を効果的に緩和し.閉経後の女性でエストロゲン分泌が急激に減少するために起こる冠動脈疾患や骨粗鬆症を予防できると考える学者もいます。 したがって.ホルモン補充用のサプリメントを摂取することは.更年期の女性にとって有益であると言うべきでしょう。 しかし.ホルモン補充剤の服用が乳がんにつながるかどうかという問題は.近年.内外の学者からますます注目されている。 最新の海外研究では.ホルモン補充剤の服用は乳がんの発症リスクを高める可能性があり.このリスクは持続する可能性があり.ホルモン補充剤の服用期間が長いほど.乳がんの発症リスクが高くなることが示唆されています。 また.乳がん患者さんの場合.手術後にホルモン補充療法を行うと.がんが再発しやすくなる可能性があります。 したがって.更年期の女性には.ホルモン補充は慎重に行うべきであると考えています。 更年期症候群の明らかな兆候がない場合や.軽度の不快感しかない場合は.ホルモン補充剤の代わりに.体を積極的に動かし.さまざまな社会活動に参加して.良好な精神状態と体調を維持するなどの方法があります。 明らかな症状がある場合は.医師の指導のもと.漢方薬を服用したり.ホルモン補充剤を少量ずつ短期間服用したりすることもあります。 一方.乳がん患者さんでは.ホルモン補充療法はできるだけ避けた方が良いとされています。