寒くなり.気候の変化とともに風邪やインフルエンザが急増している。 今.多くの学校では.子供たちの1/5近くが風邪で休んでいる。 また.大人の風邪も同様だ。 風邪をひいた後の症状は.鼻づまり.鼻水.のどの痛み.微熱……と.たいていは耐え難いものだ。この時.私の友人の多くは抗炎症剤（抗菌剤）.セファロスポリン.レボフロキサシン.アジスロマイシンを服用している。 結局.風邪は抗炎症薬を食べてはいけないが.いつ食べればいいのか？ 風邪のほとんどは「感冒」で.ライノウイルス.アデノウイルス.コクサッキーウイルスなどのウイルス感染によって引き起こされることがほとんどです。 感冒は「自己限定性疾患」と呼ばれ.ある程度まで徐々に改善し.治るまでゆっくり回復する病気です。 病気の経過によると.合併症のない風邪は通常5～7日で治り.薬もあまり必要としない。 また.いわゆる抗ウイルス薬の中には効果がはっきりしないものもあるので.抗ウイルス治療は一般に必要ない。 臨床的な風邪に対しては.対症療法で風邪の症状を緩和し.二次的な細菌感染を避けるために.休養を強化し.適切な水分補給を行い.室内の空気循環を維持するように指導します。 抗炎症薬はいつ飲むべきか？ 抗菌薬は.気管支炎.肺炎.副鼻腔炎.中耳炎などが考えられるなど.細菌感染の組み合わせが明らかな場合に追加します。 このような患者さんでは.咳.黄色い痰の喀出.黄色い鼻水の貯留.外耳道の痛みなどの症状があることが多く.体温上昇を伴うことが多く.患者さんによっては高熱が出ることもあります。 このような患者さんには.病院で定期的な血液検査をすることをお勧めします。白血球の上昇で好中球が確認され.細菌感染であることが明らかな場合は.できるだけ早く抗生物質を追加して炎症を抑える必要があります。 私たちは風邪の患者に気軽に抗炎症薬を服用させることはしないが.非常に不快で.非常に困難があるので？ 非抗炎症薬の中には症状を和らげるのに有効なものもある。 例えば.解熱鎮痛薬は風邪患者の発熱.喉の痛み.全身の痛みに効果的です。 アセトアミノフェン（パラセタモール）.アスピリン.イブプロフェン.ジクロフェナクなどがある。 鼻づまりの患者には.鼻づまり.鼻水.くしゃみなどの症状を緩和するために.プソイドエフェドリンやエフェドリンを主成分とする薬を使用することができる。 有効成分には以下が含まれる。 パラセタモールなどの抗ヒスタミン薬も同様の効果がありますが.服用後に眠気を催すことがあります。 咳や痰のある患者さんには.適切な去痰や咳止めも症状を緩和する適切な治療法です。 上記の薬にはそれぞれ適応と禁忌があり.小児.高齢者.心血管系と脳血管系の複合疾患.消化性潰瘍などの患者は.薬の副作用による害を避けるため.服用前に必ず医師に相談しなければならない。 しかし.風邪の中でも特に注意が必要なのはインフルエンザである。 この風邪は発症が早く.高熱.体の痛み.著しい倦怠感.軽い呼吸器症状を伴い.合併症や死亡例は非常に深刻である。 この病気はインフルエンザウイルスによって引き起こされ.A（A型）.B（B型）.C（C型）の3つの型に分けられ.A型ウイルスはしばしば抗原変異を起こし.感染力が強く.急速に広がり.広範囲に流行しやすい。 H1N1もA型である。 この病気は自己限定性であるが.乳幼児.高齢者.心肺に基礎疾患のある患者では肺炎などの重篤な合併症を起こしやすく.死に至ることもある。 ハイリスクグループは.秋にインフルエンザワクチンを接種することをお勧めします.一方.重度の風邪の症状が発生したときに.家に滞在し.抗炎症薬を食べるかどうかにこだわらず.病院に急いで.早期治療が死亡のリスクを減らすことができます。