腰椎椎間板ヘルニアの基本的な要因は.椎間板の変性変化であり.腰椎椎間板ヘルニアを誘発する要因は.大きく分けて以下のように分けられます。 1.外傷 腰椎捻挫などの急性外傷は.腰椎椎間板ヘルニアを直接引き起こすことはありません。 しかし.腰背部の筋肉の保護を失った場合.椎間板ヘルニアを引き起こしやすい。 2.過度の体重負荷 重労働や重量挙げのスポーツに従事すると.椎間板の早期変性による過度の負荷がかかることが多い。 脊椎に100kgの荷重をかけると.正常な椎間板腔は1.0mmに狭まり.0.5mm横に広がりますが.椎間板が変性すると.同じ重量の荷重をかけた場合.椎間板腔は1.5～2mmに狭まり.1mm横に広がります。 3.自動車やトラクターの運転手の仕事での長期間の振動.座った状態や逆さまの状態での長期間の振動により.腰椎椎間板には大きな圧力がかかります。 運転手がクラッチを踏むと.その椎間板の圧力は2倍になることが判明している。 そのため.長期的に椎間板圧の上昇を繰り返すと.椎間板の変性やヘルニアが加速される可能性がある。 4.悪い姿勢の影響 人々は様々な仕事を完了するとき.座って.立って.横たわって.様々な非生理的な姿勢を避けることが難しいなど.常に様々な姿勢を変更する必要があり.悪い姿勢はしばしばこの病気の発生を誘発した。 5.脊椎の先天性と二次脊椎変形患者.圧力の異なる部分の繊維輪が同じではなく.多くの場合.ねじれがあり.椎間板の変性を加速しやすい。