胆嚢炎の患者さんには.より多くの運動をすることが有効です。生命は運動にあり.いつでももっと適度な運動をすることが体によく.全身の筋肉や骨を動員し.胃腸の運動を促進し.食欲を増進し.患者の便通をよくするだけでなく.食べ物の消化と吸収を助けることができます。胆嚢炎の患者は.隠れた腹痛.膨満感.食欲不振.消化不良.さらには油を嫌うなどの反応を示すことがあります。運動後.体脂肪を減らすことができ.胆嚢炎の再発・再燃の予防的な役割を果たすことができます。胆嚢炎の患者の多くは肥満であったり.脂肪分の多い食べ物を食べた後.胆嚢炎の発症を誘発しやすくなるためです。