痔は痔核.痔ろうなどとも呼ばれています。 人体の形成の理由は.痔静脈と呼ばれる静脈叢の形成を交差する多くの小さな静脈がある粘膜と肛門皮膚の下に直腸の端です。 痔核静脈叢の血液瘤の突出や.線維組織の過形成などによる柔らかい静脈瘤や肛門縁の皮膚の突出形成の場合.それは痔核と呼ばれています。 痔は.「十人九痔」ということわざがあるように.病気であり.国勢調査によると.成人の60％から75％が痔に苦しんでいる.男性と女性は良いですが.年齢とともに発生率が増加した。 a.定期的な排便を高め.良好な健康習慣の肛門部分を保つ。 一般的な毎日朝と夕方の2回の排便は.排便のような習慣を長期的に遵守し.静脈の収縮.痔瘻.血液の流れを自由にすることができますだけでなく.病気の発症を制御することはできませんが.また.患者が徐々に正常に戻ることがあります。 排便時.便が直腸や肛門に与える影響を減らすため.無理な力を使わないこと。 排便時間はあまり長くならないようにし.排便中に本や新聞を読む悪い習慣は改める。 しゃがんだ姿勢は痔や脱肛を誘発しやすいので.座位での排便を勧める。 同時に.温水で肛門を洗浄した後.便を出すようにすると.痔核や直腸肛門管炎の発生を防ぐことができる。 痔の患者は.1：5000の過マンガン酸カリウム温水座浴を追加することができます。 第二に.食事の調節に注意を払い.より多くの野菜.果物.例えばほうれん草.セロリ.野生の米.スイカ.梨.バナナなどを食べ.一方では.腸の動きを維持することができ.他方では.血液の痔核の拡大を減らすことができます。 また.ハチミツ.ドジョウ.黒キクラゲ.ダイコン.イチジクなどは痔に効果的な健康食品で.季節によって食べ方を選ぶことができます。 痔の患者さんは.胃腸の機能障害を防ぐために.なるべく軽い食事にするか.辛いもの.脂っこいもの.燻製や揚げ物を食べないようにしましょう。 第三に.健康な精神状態を維持し.適度な運動痔の発生と精神的な要因が一定の関係を持っているので.我々は満足を行うために幸せな気分を維持する必要があります。 同時に.肛門収縮運動などの局所的な機能運動を強化するために.つまり.自己調整括約筋.収縮.肛門の弛緩.リリースのコレクションは.各時間50.約3分.長期的にしばしば痔の予防と治療に非常に資する行う付着。 それは.痔の患者が座って.立って.しゃがんで.それ以外の場合は.肛門の血流の閉塞.状態の悪化を作る避けることに注意する必要があります。 第四に.慢性疾患の積極的な治療習慣性便秘.前立腺肥大症.慢性咳嗽.下痢.高血圧などのようないくつかの慢性疾患は.腹圧を上昇させることができるので.肛門静脈血流が遮断され.痔核を誘発するので.痔核の状態の発展を制御するために.積極的に同様の疾患を治療する必要があります。 また.喫煙や飲酒などの悪習慣も病状を悪化させる原因となるので.これらの悪習慣を捨てるべきである。 痔の臨床症状は.血便.肛門のかゆみ.排便困難.痛み.”痔核 “の脱出など.多様で非典型的なものであり.時には直腸癌.直腸ポリープ.直腸脱などの疾患と鑑別する必要があります。