杞憂と過度の嫉妬は病的である

彼と彼女は.何か相談があるのか.しばらく診察室の前でウロウロしていました。 最後の患者さんを診終えた私は.「何か用事があるのですか.ゆっくりお話しませんか」と声をかけると.二人は照れくさそうに私の前に座りました。 二人は照れくさそうに私の前に座り.私は一目見て.この二人はきっと恋に落ちたばかりの若い人たちだと思いました。 私は二人に.緊張しないで先生を信頼してくださいと言いました。 そして.彼女の顔を見ながら.今日の診察の理由を丁寧に話した。 二人は市内の医科大学の3年生で.共に学年の生徒会役員を務めていた。 二人はお互いを知らなかったが.仕事の関係でよく話し合い.一年間の活動を一緒に計画し.次第に知り合いから親しくなり.恋仲になった。 交際が始まると同時に.クラスの生徒たちもそのことを知り.二人はお似合いだと思った。 二人の関係は急速に発展し.深く愛し合っていた。 ところが最近.二人は衝突することが多くなり.彼女は非常に心が狭くなり.明るくなった。 彼は学生会の役員として.他の女子学生と接触する必要があることが多く.当初はそれを受け入れていましたが.その後.特にこの2ヶ月間.彼女は特に敏感になりました。 彼が他の女子学生と接触するたびに.たとえ何か言っただけでも.彼はもう自分を愛していないのではないか.新しい恋人がいるのではないかと謂れなき疑いを抱かせるようになったのです。 もし.愛がなくなったら.学校の図書館の建物から飛び降りる.と何度も言ったそうだ。 二人の話を聞いた後.私は同じ質問にそれぞれ独自に答えてもらうようにお願いした。 という質問に答えてもらい.翌日.その質問を考えて持ってくるように指示しました。 若い人たちが.せっかく関係を築いたのだから.誠実に尽くしたいと思うのは悪いことではありません。 しかし.中にはお互いに自信と理解がなく.ひとたび相手が他の異性と接触すると.理由もなく疑い.二人の関係を壊してしまう人もいる。根拠のない疑いは恋愛の大敵である。 また.過度の嫉妬は.よく言われる恋愛のマイナス要因の一つであり.「嫉妬深い」と言われる。 このような考え方をする人の多くは.見栄っ張りで視野が狭く.疑い深く.独占欲の強い人です。 恋人が他の異性と交流しているのを見たがらず.風当たりが強く.意味もなく疑ってしまい.二人の関係を損なってしまうことが多いのです。 疑いや嫉妬から確信へと発展し.相手の不貞や献身の証拠を見つけるために.ストーカー行為や誘い出し.自白を強要するという形をとり.そのために命という代償を払うケースもあるのです。 疑心暗鬼や嫉妬心は.ある限度を超えると非常に有害であり.自分をコントロールできない場合は.早めに心療内科を受診することをお勧めします。 病的な疑心暗鬼や倒錯した嫉妬心を克服するためには.まず自我の主観的な世界から解放されるように努力することです。 恋愛中の人は.お互いを理解し信頼するために.意見を交換し.誠実に接することが必要です。 これは昔から言われていることだが.「長い付き合いなら.疑ってはいけない」のである。 第二は.疑う側も.割合に異性との接触に注意し.愛と友情の境界線を区別することである。 現代医学は嫉妬を心からしか治療できない。 うつ病.イライラ.不眠症など他の症状と合わせて.グリベック.プロザック.セレットなどの抗うつ薬や不安薬など.適切な薬物療法で症状の改善を検討することができるのです。 ただし.疑いが嫉妬妄想に発展する場合は.入院を検討する必要があります。 恋愛はすべての若者が経験しなければならない特別な段階であり.この特別な段階では.恋愛の排他性ゆえに.恋愛の成立とともに疑心暗鬼や嫉妬が生じるため.恋愛をするすべての若者のペアがこの心理に正しく向き合う必要がある。 心理学者は次のように勧めています:1.恋人たちは互いに尊敬し.信頼し.慕うべきであり.特に誠実で対等な関係を維持することが重要である。 相互信頼は愛の礎であり.現代社会は.異性間の相互作用は避けられない.恋する人として.完全にお互いを信頼するために.人間の交流に十分なスペースを残して.反抗心理は人間の本質であることを知ることである。 別れた後.自分の性格の弱点を克服し.自分の性格の整形を強化し.開放的で楽観的な性格の特徴を身につけることは.嫉妬を防止する重要な部分である。 2.自立と自己研鑽の信念を築くこと。 恋愛の失敗は.自分の人生の挫折に過ぎない。 それによって人は大人になり.復讐心や行動を持つのではなく.勇気を持って別れから抜け出し.自分のために新しい人生を歩み始めるべきである。 3.別れの後.自尊.自愛をすること。 一度.他の側は.任意の見下し.練習に戻って他の側を懇願し.無駄であり.また.他の側と周囲の人々が鼻で笑って軽蔑するので.自分の体と心が大きな打撃を受けたと述べた。 4.穏やかな.合理的な心を保つ.フレンドリーな別れ.丁寧に別れた理由を説明し.ブラインド不当な疑い.さらには恨みを避けるために.他の当事者の彼の気持ちを尊重しています。 仝囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮々は冱~を尅った。