糖質摂取2時間後の血糖値の正常範囲は4.4～7.8mmol/Lで.7.8mmol/L以上11.1mmol/L未満の場合は耐糖能が低下しており.耐糖能異常と呼ばれることが多いようです。 糖尿病の患者さんでは.血糖値が異常に高いことに加え.多尿.多食.体重減少.場合によっては皮膚のかゆみなどの症状が出ることがよくあります。 血糖値の異常やこれらの症状に気づいたら.糖尿病の可能性があるので.病院でブドウ糖負荷試験を受けて診断を確定してください。 すでにインスリンを投与している場合は.自己インスリンと注射インスリンの区別ができるC-ペプチドによる検査も選択肢の一つです。 血糖値の異常が発生した場合は.糖尿病の有無にかかわらず.通常の糖尿病食を摂取することが重要です。 1日の摂取カロリーを総合的に管理し.主食は1日250g以下にする。 日常生活では糖分.脂質.たんぱく質の摂取を厳しく管理し.糖分や脂質の多い食品は禁止する。 軽い食事を心がけ.お酒はできるだけ控え.適度な運動をして.体重を正常に保つようにしましょう。 血糖値を正常な状態に保つために.薬物療法に積極的に協力する。