冬はますます寒くなり.時折雪も降るので.肺がん患者さんは防寒対策に気を配る必要があります。肺がん患者は寒い冬にどんなことに注意すればいいのでしょうか？食事はどのように調整すればよいのでしょうか？ 牛乳.卵.大豆製品などの良質のたんぱく質食品.バランスの良い食事.ビタミンを増やすために緑の野菜や果物を多く摂り.キクラゲ.シイタケ.エノキなどの菌類食品を多く摂るとよいでしょう。放射線治療中の患者は.一般的な食事に加えて.腎臓と脳を養い.心を落ち着かせる製品を多く食べるとよい。例えば.酸っぱいナツメヤシ.クワ.羅漢果.龍井茶.白キクラゲ.黒ゴマ.和尚武.ハンゴンソウなどである。 肺がん患者は冬に3つのポイントに注意すること 1. 漬物.カビ食品.焼肉.燻製など発がん性因子を含む食品を食べないようにし.特定の食品添加物.農薬汚染作物などの使用も避ける。 2.食事構造を調整し.栄養価の高い総合的な食品を摂取し.タンパク質.アミノ酸.高ビタミンの食品を摂取し.毎日一定量の新鮮な野菜を確保し.全粒食品の摂取を提唱し.微量元素と食物繊維を十分確保すること。 3.緑豆.小豆.冬瓜.西瓜など.毒素の排泄と解毒に資する食品を摂取し.毒素の排泄を促進すること。