最近では.心理的な問題を深刻に考えていなかった多くの人々が.自分が心理的な障害を持っている可能性があることに気づき.率先して心理学者に助けを求める気持ちを持つようになった。 心理的な問題≠精神的な病気 中国の心理カウンセリングは.新興学問分野の後発であり.人々はそれについて神秘的な感覚を持っています。 訪問者は.通常.彼らは彼らの悲しみを注ぐために喜んでいる前に.保証の下で繰り返し医師で.クリニックに入るのに十分な勇気を鼓舞し.右と左である;または非常に大きな円は.実際の状況が公開される前に.。 というのも.多くの人の目には.その人に相談するということは.異常なこと.精神的な病気を持っている可能性が高いか.そうでなければ.見苦しいプライバシーや道徳的な質の問題があるように見えるからです。 また.中国の伝統的な考え方では.感情的な痛みを示すことは.特に男性にとっては弱さの表れである。 このような理由から.多くの人は精神的な痛みに悩まされながら.医者に行くことを嫌がり.勇気が出ないのである。 実際.心理的な問題と精神的な病気は異なる概念である。 誰もが.成長のさまざまな段階や.生活や仕事のさまざまな場面で.そのような問題に遭遇し.否定的な感情が出現する可能性がある。 これらの問題を適切な方法で解決することができれば.個人は円滑かつ健全に成長することができるが.適切な時期に正しく対処できなければ.悪影響が続き.精神疾患につながることさえある。 このように.心理的な問題は.しばしば日常生活の中で遭遇する.心理カウンセリングを求めるためにこれらの問題は.何か異常や見苦しいプライバシーがあることを意味するものではありません.逆に.それは個人が人生のより高い目標を持っていることを示しており.むしろ問題を回避し.否定するのではなく.より良い自己改善に心理カウンセリングを通じて希望.無駄に混沌とした生活。 精神疾患は狂気である」と考える人が少なくないが.実は.彼らが言う精神疾患とは.厳密に言えば.統合失調症や双極性障害などの重度の精神疾患のことであり.一般的な心理的問題や軽度の精神疾患とは大きく異なる。 精神科患者の大多数は.自分の病気を自覚しておらず.ましてや率先して治療を受けようとはしない。 心理学≠覗き見 長い間会っていなかった二人の昔の同級生が.道で突然出会った。 一人は.もう一人が心理療法士であることを知っていたので.今.彼の心の中で何が起こっているのか当ててほしいと頼んだ。 同じような心理を持つ人は多く.自分の心理的な活動を明かすことを嫌がったり恥ずかしがったりしている。 実際.心理カウンセラーも一人の人間であり.相手の内面を見抜く特別な能力を持っているわけではなく.心理学の理論と方法を応用して.来談者から提供された特定の情報を議論・分析し.カウンセリングや治療を行うだけである。 したがって.来談者は.医師や患者が問題の核心を見いだすための詳細な情報を提供する必要があり.それが治療者が正しい診断と適切な治療を行うことにつながるのである。 心理カウンセリング≠全能 多くの来院者は心理カウンセリングを神格化し.カウンセラーは全能であり.「鍵屋」のように全能であり.どのような結び目を一度に開くことができるように見えるので.多くの場合.1回または2回クリニックに来て.心の望ましい「オープン-マインド」状態を達成しなかった.その後.セラピストは患者を助けることができない。 したがって.彼らはしばしば1回または2回クリニックに来て.彼らは所望の “開放と悟り “を達成しなかった場合.彼らは失望し.二度と来ません。 実際.心理カウンセリングは継続的で困難な変化のプロセスである。 心理的な問題は.来談者の性格や人生経験と関係していることが多く.氷山のように長い間封印されているため.助けを求めて変わろうとする強い動機がなければ.また.氷山と闘おうとする不断の決意がなければ.氷を溶かすことは困難であり.来談者は精神的に「長期戦」を覚悟する必要がある。 心理カウンセリングを必要とする人々が.上記のようないくつかの「不平等」を乗り越えて.心理カウンセリングの本質と仕事の進め方を理解し.悩みを払拭し.心を開き.権威ある心理カウンセラーと積極的に協力して.自らの心理的調整を行い.心理的混乱による苦痛を和らげ.前向きで健康的な仕事と生活に戻れることを願っています。