子供のいびきの原因はさまざまで.それが正常かどうかはケースバイケースで分析する必要があります。 いびきがたまにしか発生せず.寝姿勢を変えると消える場合は.主に子供の不適切な寝姿勢による空気の流れの制限によるもので.通常は正常な状態です。 いびきが頻繁に起こる場合は.耳鼻咽喉科を受診して原因を特定し.治療を受ける必要があります。 アデノイドが肥大し.気道を2/3以上圧迫している場合は.異常な状態ですので.お子様の正常な成長・発達に影響を与えないよう.手術を検討する必要があります。 扁桃腺肥大が2度以上の場合はいびき.3度以上の場合は睡眠呼吸に大きな問題が生じます。 寝るときの姿勢に注意する.寝る前の食事は与えすぎない.辛いものや刺激の強いものは避ける.冬の外出時は防寒に注意する.外出時はマスクをするなどして風邪を予防することが望ましいとされています。