1.銀キクラゲと蓮の実のスープ
材料は.以下の通り。蓮の実100g.銀キクラゲ50g.砕いた氷砂糖少々.ごま油5ml。
下ごしらえ。乾燥した蓮の実をお茶のように熱湯に浸し.しばらく浸けてから蓮の実の薄皮を剥く。蓮の実を鍋に入れ.銀キクラゲを加え.小鉢3杯分の熱湯を加え.薄火で約2時間煮込み.蓮の実と銀キクラゲが「煮詰まって腐り.食べるとかすが溶けている」状態を目安にします。
効果について 同書によると.蓮の実の効果は「中気を養い.精気を養い.生気を益す」ことである。胡麻は「中不足.五臓を養い.気を益し.筋肉を育て.脳髄を満たす」治療に使われる。ゴマから抽出したゴマ油には不飽和脂肪酸が含まれており.コレステロールの代謝を促進し.動脈血管の沈着を解消する効果がある。氷砂糖は中気を養い.胃を調和させ.肺を潤し.咳を止め.痰を溶かす効果があります。銀キクラゲは「キノコの王冠」と呼ばれ.貴重な滋養強壮剤であり.体を強くする強壮剤でもあります。
2.牛乳と卵の蒸しケーキ
材料：新鮮な牛乳半リットル.卵3個.刻んだ白ネギひとつまみ.刻んだ生姜ひとつまみ.酢小さじ1.醤油小さじ1。
作り方：ボウルに卵を割り入れて箸でかき混ぜ.牛乳を加えて均一に混ぜたら.蒸し器に入れて30分ほど蒸す。ケージを取り出し.醤油と酢を加え.おろし生姜とネギを散らし.砂糖を加えて甘さを変えてもよい。
効果：栄養価が高く.摂取しやすく.操作も簡単で.毎日でも摂取できる。
3.アーモンド入り豚の肺スープ
材料 豚の肺1匹.生姜汁茶碗半分.スイートアーモンド50（挽く）.蜂蜜200グラム。
製造方法：最初の豚の肺をきれいに洗い.水気を切り.甘いアーモンド.生姜汁.蜂蜜を一緒に肺の気管に続いて.口の外に線で.鍋に入れ.一度に6杯の水を加え.約3時間優しい火で煮込み.自由に食べることができる。
効果について 豚の肺は肺を養い.咳や出血を止めることができ.主に肺虚を伴う咳に効果があります。
4.甜麺醤（テンメンジャン
材料 スイートアーモンド100個（皮を剥いた先端）.クルミの肉200グラム（薄い皮を残す必要がある）.豚油200グラム.カラメル砂糖200グラム.蜂蜜200グラム.新鮮な梨汁400グラム.生姜汁200グラム。
製造方法：まずクルミの肉.甘いアーモンドの研究は非常に微細で.その後.新鮮な梨は.コアを削除し.皮を残して洗浄し.泥のように叩いて.かすに絞ったジュースです。新鮮な生姜は.かすに泥.座礁したジュースのように叩いています。豚板油を細かく切り.鍋で煮て.かすを取り.油を残す。その後.ピーカン.アーモンド.少し炒め.炒め.梨汁.生姜汁に油に吸収されるように.まだ炒め.その後.水ガスの鍋にカラメル.蜂蜜.まだ炒め.排気されるとしないでしょう. “カニの目 “大糖泡.火の最高水準のために溢れる香り.その後.に捨て厚ペースト その後磁器瓶にこの濃いクリームを注ぎ.シールして脇に置いた。
効果について アーモンドは.咳や喘息.下剤と下剤を緩和することができます。クルミは.胃.血液.肺.滋養などの効果で.暖かい.甘い.無毒である。
5.梨ボトル白と
選択された材料。1大新鮮な梨.新鮮な白と10（マッシュ）.少し氷砂糖。
生産方式：最初の核を摘出するナイフで.近くの先端カットで.新鮮な梨を洗い.白と内部に詰め.少し氷砂糖（あまりない）を入れて.この練習は. “梨レトルト “と呼ばれています。元の梨を復元するために.別の爪楊枝や竹の棒の爪を復元するために梨の先端カバーをカットし.その後.平らなボウルに.ご飯が炊いている程度に.蒸気とご飯の上に置き.食べるために取り出すでしょう。
効果 白色で肺.咳.痰を強壮し.出血を止め.筋肉を生成することができる。梨と一緒に食べると.頬が赤くなり.咳や痰に血が混じる陰虚の人にとてもよい。
食事は健康と密接な関係があるので.食事を変えることで肺がんの発生を防ぐことができ.合理的な食事は患者の予後を改善し.手術.化学療法.放射線療法などの治療を助けることができるのです。最後に.「がんの予防は食事から」ということを忘れないようにしたいものです