中等度の脂肪肝の患者は、他の病気がなければ適切な激しい運動をすることができるが、不快感を感じたら中止すべきである。 脂肪肝は一般的な良性の肝臓病変で、肝臓の脂肪浸潤の程度によって軽度、中等度、重度に分類される。 一般的に、肝機能に深刻な損傷がない脂肪肝患者は、患者の通常の生命活動に影響を与えず、激しい運動にも適していますが、めまい、パニックなどの深刻な不快感の過程で激しい運動は、身体への損傷を避けるために適時に停止する必要があります。 脂肪肝患者は、食事管理に注意しながら、ジョギング、太極拳などの有酸素運動を行うことをお勧めします。