ご存知のように.混合痔は内痔核と外痔核の症状が混在する.最も複雑なタイプの痔核です。 混合痔核の多くは.内痔核から発症します。 内痔核の脱出が繰り返され.関節縦走筋の粘膜筋膜と皺皮筋の線維が弛緩し.括約筋溝が消失することにより.内痔核の血管叢が下方に拡張し.上・下痔核叢の吻合枝間の血流が増大します。 また.外痔核がよく腫れて伸びていると.粘膜が弛緩して脱出し.内痔核が瘤状になって混合痔核を形成することもあります。 そのため.混合痔核は経過が長く.出血や脱肛.肛門組織の膨らみ.痛みなどの症状があります。 では.混合痔核を予防するにはどうしたらいいのでしょうか？ 混合痔核の主な予防法は.整腸.食事.肛門保護です。 まず.腸を開いておくこと.定期的に排便する習慣をつけること.排便後に腫れが出たら時間をおいて送り返すこと.柔らかい紙で肛門部をマッサージして肛門の収縮を強くして肛門部に血流を戻しやすくして組織の回復を図ることなどが挙げられます。 普段から肛門部に温湿布や座浴を施し.肛門体操を行い.肛門の筋肉の収縮を強めるために安静と適切な運動に気を配ります。 肛門が弛緩して核が抜けやすい場合は.肛門バンドで固定します。 外痔核は.炎症を起こしている場合は速やかにコントロールし.内出血している場合は.まず薬物療法を行うことができます。 混合痔核の健康管理の常識に注意することはもちろんですが.混合痔核が頻繁に再燃して仕事に支障をきたすようであれば.早期に外科的治療を受けた方が.遅れてさらに病状を悪化させることがないためです。