小燕飛は腰椎椎間板ヘルニアに一定の効果があり、腰椎椎間板ヘルニアの回復期や軽度の腰椎椎間板ヘルニアに適用し、腰痛などの不快な症状を緩和するのに役立ちます。
燕飛は腰の筋肉を運動させることができ、腰の筋肉の強さと靭帯の強さを強化するのに役立ち、腰椎椎間板ヘルニアによる症状を緩和するのに役立ちますが、急性の腰椎椎間板ヘルニアは、腰椎損傷を引き起こさないように、燕飛アクショントレーニングでは、穏やかな、ゆっくりと、標準化に注意を払う必要があり、このアクションを行うことはできません。
燕飛の動作を行うときに腰に違和感がある場合は、症状の遅れを防ぐために、検査が間に合うように医師に相談することをお勧めします。