1948年に世界保健機関（WHO）が定義した健康とは.病気や不調がないだけでなく.身体的.精神的.社会的機能が無傷で維持されていることです。
マズローは.心の健康を判断するための10の原則.すなわち.十分な安全.自分についての十分な知識.自分の能力の適切な評価.現実的な人生の目標.現実の環境との接触を保つ能力.人格の完全性と調和を保つ能力.経験から学ぶ能力.良い対人関係.適度な感情表現と制御.能力などを提案した。 社会的規範に違反することなく.基本的な個人的要求を適切に満たすことができる能力。 中国の有名な心理学教授は.中国文化に基づいて精神衛生を解釈し.「自分と相手を知る」「適切に反応する」「真実で調和的である」「受容的で積極的である」という16の言葉を精神衛生の基準として提唱しています。 一般に.メンタルヘルスとは.「心理的な問題や心の病がないこと」を本当の意味で指すのではなく.「心理的な問題や心の病がないことを前提に.前向きに発展した心の状態」を指すとされています。