私たちの一般的な誤解は.しばしば手術や薬は.一度.すべてのために病気を治療することができると思う.実際には.間違っている.何度も私たちの不健康なライフスタイルや食事を作る.我々は食事の調整に注意を払う必要があります.でも手術や薬の後.また彼らの食習慣.または多くの病気や再発.手術後の胆石のように一定期間維持できる.しない場合胆管石の容易な再発に注意を払うことです。 1.喫煙.アルコール.スパイシーな食べ物を避けることができます。 2.卵黄.魚.甲殻類を食べるように注意して.揚げ物.動物性脂肪や内臓を食べることは避けてください。 3.寄生虫の感染を避けるために.食事の衛生に注意する。 4.シュウ酸の含有量が多い食品を制限する:レンズ豆.チョコレート.ほうれん草.イチジク.クルミなどの食品をあまり食べない。 5.調理方法を変更する:調理食品はあまり揚げ.揚げ.限り煮込み.蒸し方法.植物油に油の選択を取るために.調味料の方向としては.そのようなチリ.カレーなどのいくつかの重い調味料は.使用することができますされていません。 6.アルコールを飲まない.牛乳はスキムミルクに限定され.加工食品や高糖度の食品を避けることができます。 7.適切な水分摂取.一般的に言えば.少なくとも三千セシ日平野水について飲むこと。 8.胆石の発生を防ぐために.あなたは.より少ない砂糖を食べる必要があります。 9.鼓腸を起こしやすい食べ物を避ける:サツマイモ.ジャガイモ.セロリ.タマネギ.大根.ネギ.大豆.タケノコ.ニンニクなどの食べ物.清涼飲料や酸性ジュース.コーヒー.ココアなど鼓腸を起こしやすいものを摂取しないことです。 10.低脂肪食を心がけ.新鮮な野菜.果物.豚肉.鶏肉.鴨肉の赤身.卵の白身を多く食べることが望ましいです。 11.繊維食品を多く摂る:野菜.果物.オーツ麦.大麦.小豆.インゲン豆などの水溶性繊維食品を多く摂る。 12.胆石の治療は.最も重要な食事のコントロールは.定期的な配給.食事の数が少ない.良い食習慣を食べ過ぎを避けるために開発することです。通常.脂肪の摂取量を減らす。