縄跳び中にいつも排尿していても問題ないのか?

縄跳び中に時々少量の尿が出ることは.通常は心配ない。 しかし.常に尿量がある場合は.通常.病的であると考えられ.それなりの治療が必要である。 なわとびで常に尿が出るのは.特に経膣分娩を複数回経験した女性や高齢の女性に多く.骨盤底筋の弛緩によって尿道が下方に移動し.尿道を閉じる圧力が低下するため.運動時や腹部の労作時に不随意的な尿失禁を経験する。 症状が軽い場合は.内服薬を投与して症状の改善を観察し.骨盤底筋の機能的エクササイズで補うことができますが.生活に影響を及ぼすような重い症状の場合は手術が勧められます。 男性では急性尿閉が最も多い原因であり.尿路超音波検査や残尿測定で状況を明らかにすることが勧められる。 さらに.この症状の発生を改善するために.健康的なライフスタイルを選択し.体重をコントロールし.長時間の体重負荷のかかる運動を避け.適度で健康的な食事を摂り.便秘を避け.肛門を持ち上げる運動をより多く行うことが勧められる。