肩こりは一般的に遺伝.腱鞘嚢腫.脂肪腫が関係しています。 1.遺伝：生まれつきのもので.不快な症状もなく.画像診断や超音波検査でも異常がないため.特別な治療は必要ありません。 2.腱鞘嚢腫：腱鞘嚢腫は手首の背側にできることが多く.肩にもできることがあり.穿刺で注入し.必要に応じて手術で治療します。3.脂肪腫：脂肪腫や線維性脂肪腫の場合.質感が柔らかく.時に形が不規則で.圧迫痛がなく.境界がはっきりしていることがあり.手術で切除することができます。 患者は生活の中で良い仕事と生活習慣を維持し.過労を避け.肩と首の筋肉運動を強化する必要があります。 脂肪腫の患者はまた.脂っこい.辛い.刺激的な食べ物を食べることに注意し.食事の栄養を強化し.免疫力を向上させる必要があります。