お母さん方は.夏になるとお子さんが特に火照りやすいことにお気づきでしょうが.「火」とは.体の陰陽のバランスが崩れたときに起こる内熱の不調のことです。 火」は.内熱の蓄積によって体の陰陽のバランスが崩れ.臨床的には喉の痛み.口内炎.歯茎の痛み.口臭.目やにの増加.黄色い尿などの陽熱症状として表れますが.「火」は.内熱の蓄積によって体の陰陽のバランスが崩れ.臨床的には喉の痛み.口内炎.歯茎の痛み.口臭の増加.黄色い尿などの陽熱症状として表れます。 夏に活躍する「消火器」をご覧ください 液体消火器1 水は体内の物質の移動に関与している.それは同時に細胞に栄養素を輸送することになりますまた.火災の役割を防ぐために.体内の毒素や火の蓄積の本体とすることができます。 また.水は安くて便利なので.誰でも飲むことができ.したがって.暑い夏には.より多くの水を飲むと.経済的で手頃な価格の “消火器 “です。 1.まいたけ茶まいたけの味は甘くて少し苦くて.滋養のある陰は肺を潤し.咳は痰を払い.心を晴らして煩悩の影響を取り除く。 適量の舞茸を水で淹れた後.同じ肺を潤し.潤いを与える氷砂糖と肝を清める菊花を加え.時間内に多くの汗をかくことで起こる体内の陰液不足の問題を改善することができます。 2.緑豆汁緑豆汁は中国の伝統的な民間で夏の暑さを和らげるために良いものです。 夏の火照りを取るには良い製品です。 タンパク質.ビタミン.ミネラルなどの栄養素が豊富で.常食することで内分泌を整え.コレステロールや血圧を下げる効果が期待できます。 しかし.冷え性の人は.緑豆のスープを飲むのが最善ではありませんが.下痢やその他の現象を防止するために.緑豆粥.より適度ないくつかを飲むように変更することができます。 3.果物や野菜の消火器1キュウリキュウリは良い味がするだけでなく.明らかな熱解毒.渇きを癒す効果を持っているだけでなく.食欲を向上させることができます。 キュウリ酸は.体の代謝.毒素の排出を促進することができます。 肺.胃.心臓.肝臓.排泄系に非常に有益です。 夏の喉の渇き.痰などの症状を和らげるのに役立ちます。 4.トマト漢方薬は.トマトの役割は.火災に肝臓を落ち着かせることであると考えている.熱と解毒をクリアするための良いヘルパーです.トマトは夏に多く.豊富な栄養素.リコピン.ビタミンCなどを含む.抗酸化物質の役割を持つ.したがって.トマトは良い “消火剤 “です。 5.ゴーヤゴーヤは.苦いですが.非常に効果的な「消火器」.火災の解毒の効果は非常に重要です。 漢方では.ゴーヤは平性.解毒.美容.邪熱を取り除き.体内の有害物質を取り除き.疲労を解決し.心や目を澄ませることができると考えられています。 6.蓮の種熱簡単にイライラと悲しい.中国医学は.蓮の種は.心臓.肺.腎臓の経絡に.平らな甘い.収斂と信じています。 脾臓.肺.心臓.腎臓.腸などを滋養する効果がある。ハスの種の芯に含まれるアルカロイドは心臓に大きな影響を与え.ハスの芯のアルカロイドは強い抗カルシウム.抗不整脈作用がある。 7.心臓の経絡にユリユリ.少し冷たい.残熱が除去されていない後の熱のために.イライラを削除するには.心を静めることができます.トランス.不眠症と夢心地.落ち込んだ気分.幸せな悲しみと泣きたい気持ちと他の病気。 8.スイカスイカは「天然白虎湯」と呼ばれ.夏の暑さと火を払う効果があり.イライラによる火災を和らげることができます。 9.もちろん.これらの食品に加えて.そのような海藻.山芋.ヒシの実なども消火の効果を持っていますが.どのような “消火 “食品.親と子がより多くの良い食べていない.適度で停止する必要があります。 また.夏場はリラックスして楽しい気分で過ごすことが.夏場の火消しにつながるのです。