20年以上の腰椎椎間板ヘルニアは、軽症で本人の体調が良ければ治療で回復しますが、重症で本人の体調が悪いと、一般的に完治が難しくなります。 腰椎椎間板ヘルニアは、線維輪の退行性変化により椎間板が破裂しやすくなり、髄核が真ん中からはみ出すため、隣接する神経を圧迫して腰痛などの症状を引き起こします。 20年以上経過していても軽症であれば、安静、理学療法、腰椎牽引、薬物療法などで回復します。 病状が重くなり、線維輪が完全に破裂し、椎間板の髄核が脊柱管内に突出して狭窄を起こし、生活の質に深刻な影響を及ぼす場合は、髄核を除去する手術などの治療を受ける必要があり、病状は緩和されますが、完治は難しいです。 腰椎椎間板ヘルニアが長く続く場合、できるだけ早く医師に相談し、関連する検査を受け、症状の程度を明らかにし、医師の指導のもと治療を標準化することをお勧めします。