不眠症は.睡眠障害の中で最も多い病気です。
不眠症とは.入眠困難.睡眠中の易覚醒・早期覚醒.睡眠の質の低下.睡眠時間の著しい減少.重症の場合は眠れない夜があることを指します。
長期にわたる不眠症は.注意力散漫.疲労感.さらには頭痛.過度の夢想.発汗.記憶喪失.さまざまな臨床症状.心身症などの原因となることがあります。 (a)
環境的要因：騒音や光は睡眠を妨げ.高温や寒さは睡眠に影響し.硬すぎる布団や厚すぎる布団.薄い布団などの不快な寝具は睡眠に影響し.慢性的な入院やホテルでの宿泊などの睡眠環境の変化も不眠の原因になり.同衾.特に大きないびきの人も睡眠に影響する。 (b）生理的要因：複数の時間帯を高速で移動すること（時差ボケ）や.日勤から夜勤への交代も.体内時計が新しい概日リズムに適応していないため.不眠の原因になることがある。 (iii)
数多くの心理社会的要因：ストレスや様々なライフイベントも不眠症の原因となることがあります。
自分自身や愛する人の病気に対する不安.手術に対する恐怖.愛する人の死.試験に対する心配.重要な仕事を引き受けることなどは.一時的な不眠の原因としてよく知られています。 (iv)身体疾患：様々な痛みを伴う病気.心肺疾患.関節炎.進行癌.夜尿症.胃腸疾患.腎不全.甲状腺機能亢進症.パーキンソン病など慢性的に苦痛を伴う病気が不眠の原因となることが多い。 (v）精神疾患：うつ病.統合失調症.認知症.不安障害.強迫性障害.境界性人格障害などが不眠症の原因となることが多い。 (vi)
薬物要因：カフェイン.テオフィリン.各種刺激薬.アルコール.食欲抑制剤などが不眠の原因となることが多く.リバウンド不眠と呼ばれる。 (vii)
睡眠随伴障害：悪夢や夜驚症など。 (viii)
一次睡眠障害：例えば.特発性不眠症.睡眠相後退症候群または睡眠相早期症候群.睡眠時無呼吸症候群。 (ix)
偽性不眠症：偽性不眠症は.睡眠状態の誤認とも呼ばれ.すなわち.睡眠が非睡眠と間違われたり.疲労が不眠症と間違われたりする場合がある。