不眠症の薬物療法について.患者さんは多くの疑問や不安を抱いていることが多いようです。 実際.睡眠薬の服用によって肝臓や腎臓に障害が発生したという報告はありません。ただし.「睡眠薬を飲むと頭が鈍くなる」という患者さんがいますが.睡眠薬を止めると元に戻ることがあります。 実は.慢性的な不眠は.記憶力をより損なう可能性があるのです。 薬物依存症は.適切な文脈でとらえる必要があります。 慢性不眠症の場合.高血圧や糖尿病などの慢性疾患と同じように.病状によっては長期間の服薬が必要になることもありますが.長期服用＝依存症や中毒というわけではありません。 実際.睡眠薬の長期使用は.専門医の指導のもとで賢く使えば安全です。 1年間の適度な使用であれば.身体への大きなダメージはありません。 現在では.何十年も睡眠薬を使い続けても.臓器に異常がなかったという例もたくさんあります。 専門家は.特に高齢者の睡眠薬の使用を過度に制限することは勧めていません。 長い間不眠に悩まされるよりも.適切な薬物を使用して生活の質を向上させ.慢性不眠による不安.うつ.脳障害などを回避することが望ましいとされています。