夜間頻尿とは.夜8時から翌朝8時までの間に出る尿の量をいいます。 夜間頻尿が増えるということは.この間に出る尿の量や回数が日中よりも多いということです。 正常な人の夜間尿は2回以下で.夜間尿の総量は平均500ml程度で.1日の尿量の1/4〜1/3程度です。夜間尿の量が日中の尿量を超えて排尿回数が増え.特に寝ても夜中に起きて排尿しなければならない場合は.夜間尿が増えたと言えます。 夜間頻尿の主な原因は.慢性糸球体腎炎.慢性腎盂腎炎.高血圧性腎動脈硬化症.慢性腎不全などの腎臓の病気がほとんどです。 腎臓の病気では腎臓の機能が低下し.日中に代謝物を排泄できないため.夜間に代謝物を排泄し続ける必要があり.夜間頻尿が増加することがあります。 また.心不全がある場合.夜間横になると心臓に戻る血液量が増え.それに伴って腎血流量が増加し.尿量が増加します。 精神医学的要因による不眠や精神神経疾患でも夜間尿が増加しますが.夜間尿の回数が増えることが主で.尿量は多くありません。 また.日中に水分を多くとる.利尿剤を使用する.寝る前に水分を多くとるなど.これらの理由による尿量の増加や夜間頻尿は正常であり.気にする必要はありません。