現代社会では.食生活や生活習慣の変化により.相対的な栄養過多の病気である肥満の有病率が著しく上昇しています。 なぜ相対的なのか？ つまり.同じ食事をしても.太る人もいれば.あまり体型が変わらない人もいるのです。 これはなぜでしょうか。 伝統的な医学では.肥満の脂肪は目に見えない痰であるとされています。 痰・飲・水・湿はもともと一族でありながら.それぞれ異なる状態です。 痰や酒は陰の悪であり.その運搬は陽の気（新陳代謝）によって行わなければならず.陽の気が十分であればこそ痰や酒は運搬され.尿や汗に変化して体外に排出されるのである。 今.体に痰や飲があれば.陽気が不足しているはずです。 では.陽気不足はどこにあるのでしょうか？ 身体は主に脾に頼って水湿を運び.陽気は腎に根ざしているので.痰飲が滞れば脾と腎に.気虚があれば脾に内臓があるのです。 脾気虚と脾腎陽虚が共通するタイプの症状であることがわかります。 脾気虚は.手足の筋力が低下し.少し動いただけで疲れやすく.汗をかき.あるいは便がゆるくなり.舌がとがり.脈が弱くなるのが特徴である。 治療は脾を強め.湿を解消することです。 脾腎陽虚の場合.四肢の冷えを嫌う.腰や膝の痛みや脱力感.性機能の低下.疲労感や眠気.舌が白く薄い.脈が弱い・遅いなどの症状があり.脾を強くして湿を解消することが治療のポイントになります。 選択した処方は.「鎮五湯」に「霊亀朮甘湯」を加えたものです。 陽を温めて湿を解消することが治療のポイントです。 あるいは.太っていても怒りやすい人がいたり.怒った後（愛情がなくなった後）にたくさん食べて急に太る人がいます。 このタイプは.やはり気の滞りと密接な関係があります。 なぜそうなのでしょうか。 水湿は有形邪気であるため.その存在は気の停滞を招きやすく.気の停滞は水湿の内的停滞を悪化させ.互いに影響しあって嫌な循環を生み出します。 水湿の存在は有形邪気であり.気の停滞を招きやすく.気の停滞は水湿の内的停滞を悪化させるからである。 例えば.Chai Hu Dredging Liver San.Si Wei San.Zu Yao Sanなどです。 治療のポイントは「気」を動かし「湿」を溶かすこと 肥満症というカテゴリーもありますが.これは長い間効果がないものです。 あらゆる減量法を行ったが効果がなく.紫や黒の月経があり.舌が黒・緑であれば瘀血を考える必要があります。 血を活性化させ.滞りを解消する製品を加える必要があります。 治療のポイントは「血」を動かし「湿」を解消することであり.心ある人は「湿」を解消することが重要であると考え.「湿」を変える薬をお茶や食事療法として毎日の食事に取り入れているのでしょう。 例えば.ハスの葉.冬瓜の皮.サイリウムなどです。 減量は.強い忍耐力と良好なコンプライアンスを必要とする体系的なプロジェクトです。 薬を飲むことに加えて.食事療法.鍼灸治療.ダイエット.運動という5つの馬があります。 治療経過は1～3ヶ月で効果が現れます。