腰痛.腎臓の痛み.血尿……腎臓結石は寝食を忘れるほど厄介な症状です。 では.しつこい腎臓結石を解消するにはどうしたらいいのでしょうか？ Q：最近.腎臓結石があることがわかり.病院に行って割ってもらう予定ですが.友人が「腎臓結石は水を多く飲めば治るから割る必要はない」と言っていましたが.本当にそうなんでしょうか？ A: 結石の治療は.結石の大きさ.数.具体的な位置によって判断する必要があります。 結石破砕術で治療できるのは.比較的小さな尿路結石の一部であり.大多数の尿路結石は低侵襲治療で破砕して体外に排出する必要があります。 Q：腎臓結石の原因は何ですか？ 腎臓結石を予防し.腎臓の健康を守るためには.どのような食品を食べればよいのでしょうか？ 腎臓結石がある場合.食事ではどのようなことに気をつければよいですか？ A：尿路結石の正確な原因はわかっていませんが.年齢.性別.人種.遺伝.環境因子.食事.職業などが結石の形成に大きく影響しています。 体内代謝の異常.尿路閉塞.感染症.異物混入.薬物使用などが結石形成の原因としてよく知られています。 これらに注意することで.結石の形成や再発を抑えることができます。 尿路結石の80％以上はシュウ酸カルシウム結石であり.次いでリン酸カルシウム結石である。 カルシウム含有結石の患者さんの予防策は.まず生活習慣を見直し.水を多く飲む.粗食の穀物を食べる.果物や野菜を多く食べるなど.食生活を再構築することから始める必要があります。 ほうれん草.ケール.アーモンド.ピーナッツ.ビート.パセリ.ルバーブ.紅茶.ココアパウダーなどシュウ酸を多く含む食品の食事での摂取を減らし.ビタミンCの摂取を減らし.動物の内臓や鶏皮などの高プリン体食の摂取を控える。 結石の再発を防ぐためには.適切な肥満度の維持.適切な運動はもちろん.栄養バランスの維持やクエン酸を多く含む果物の摂取を増やすことも重要な対策となります。 Q：以前.腎臓結石があり.分解して取り除いたのですが.また腎臓結石ができたのですが.なぜ再発するのでしょうか？ どんなことに気をつければいいのでしょうか？ 病気の根本を取り除く方法はないのでしょうか？ A: 石の性質を明らかにし.石の組成に基づいた予防策を立てるために.手術で採取した検体を石の組成で分析されることをお勧めします。 Q: 子供が腎臓結石になってしまいました。 左腎臓に結晶があり.右腎臓には3.3MM x 2.5 MMの結石があります。 結石除去剤を飲んでも大丈夫ですか？ A: 小児における尿路結石の発生は.代謝異常.尿路奇形.栄養失調.遺伝などが関係していることが多いようです。 お子さんの場合.まず病院で完全な代謝評価と画像診断を行う必要があります。 Q：4mmの腎臓結石があるのですが.キクラゲを食べたり.米のとぎ汁を毎日飲んだりすると.結石が取れると聞きました。 A: いいえ.結石の治療は標準的で完全なプロトコルに従う必要があります。 Q：腎臓結石になってから.発熱.間欠性.嘔吐が頻繁にあるのですが.何か関係があるのでしょうか？ A: 腎臓結石と感染症が重なっている可能性があります。 泌尿器科の専門医院を受診されることをお勧めします。