親は今.子供の身長をとても気にしています。成長が早い人は不安になり.成長が遅い人はさらに不安になりますが.こうした親は子供を助ける術を持たないことが多いのです。 実は.身長に関しては「骨年齢」にも触れなければなりません。骨年齢は.子どもの将来の身長の伸びをある程度反映することができ.子どもの成長・発達を助ける上で非常に重要なモニタリングの役割を持っており.子どもの身長を伸ばすためには.骨年齢のモニタリングをしっかり行わなければならないのです。 骨年齢と年齢の関係を正しく評価すること 人の生物学的年齢は骨年齢.生理的年齢は実年齢であり.子供の骨年齢は必ずしも年齢と一致しない。 以下のケースに分かれる。 1.骨年齢が2歳以上：将来の成人身長レベルが現在の身長レベルより低い可能性を示し.早期発達を直ちに否定する必要がある。 2.骨年齢が2歳未満：成長ホルモン不足.甲状腺ホルモン不足などの疾患を否定する必要がある。 3.骨年齢が1.3歳以上：早期発達が可能で身長の成長性が低く.他の検査結果に従って評価を行う必要がある。 1.3歳：身長が伸びる可能性があり.骨年齢の高さによって評価する必要があるが.身長に影響を与える要因が多く.継続的に監視し評価する必要がある。 5.骨年齢と年齢が同じ：骨年齢と年齢が同時に成長し.骨年齢の高さによって評価すべきである。 6.骨年齢と年齢が1.3歳以内：正常に成長し.骨年齢の高さによって評価し継続的に監視する必要がある。 子どもの骨年齢と年齢は.通常1歳以内の誤差で一致しており.骨年齢が年齢より小さいからといって.必ずしも成長の余地があるわけではありません。 赤ちゃんの骨年齢はいつ頃まで見ておけばいいのでしょうか？ 生後2年以内の身長は基本的に中程度の発達であり.将来の身長を予測する上であまり意味がないため.基本的に生後2年以内の骨年齢を測定する必要はありません。 骨年齢測定は半年に一度.身長が正常な方は一年に一度.継続的に測定することが望ましいとされています。 一般に.骨端は14～15歳までに閉じる傾向があり.発育後の身長はほとんど伸びないため.思春期が始まる前（女の子は9歳まで.男の子は10歳まで）にあらかじめ身長予測をして目標身長を管理することが大切で.思春期までに1年間管理すれば.あと2～4cmは伸びます。 身長の目安 骨年齢の管理は必須 身長に影響を与える複数の要因を総合的に評価 骨年齢は子どもの成長・発達の重要な指標ですが.それだけではありません。 親が子どもの骨年齢フィルムを撮影しても.骨年齢と年齢の関係はわかるものの.子どもの生涯身長を正確に予測できるわけではありません。 子どもの身長の伸びは.先天性の遺伝的要因と.栄養.運動.睡眠.心理.病気などの後天的要因の複合的な影響により左右されます。 お子さまの身長を管理するためには.骨年齢表だけを頼りにするのではなく.お子さまの身長に影響を与えるすべての要因を考慮・分析し.将来の身長と希望身長の差を正確に予測し.希望身長まで伸びるよう無理のない身長管理計画を立てることが必要です。