1. 幸せであること.不安でないこと。女性は肝臓をベースとし.感情の問題は肝臓の排水に影響を与え.さらに月経に影響を与えるので.良い生理を得るために.毎日自分を幸せにしてください。 2.もっと運動しなければならない.怠けてはいけない。特に私たちは毎日忙しく.疲れているので.運動を主張するのは簡単ではありませんが.多嚢胞性患者は体重をコントロールしなければならず.脂肪は月経の問題だけでなく.血糖.血中脂質.高血圧.冠動脈疾患の多くの問題があり.あなたが直面しなければならないのです。さらに.漢方医学の観点から.気血の動きはより速く.よりスムーズで.気分は幸せで.気血の和解を助長する。 3.口は必ずコントロールし.無闇に食べないこと。多嚢胞性患者はインスリン抵抗性になりやすく.後に糖尿病に発展しやすい。糖尿病の食事療法書を買って.毎日の食事を指導することをお勧めします。今から軽い食事.塩辛い.甘い.脂っこいあなたから離れて.その後少し冷たい食べ物.アイスクリームや何かを食べることを禁じ.それは風と一緒に行くことができます。 あなたが上記の3点を行う限り.実際の医療知識を習得する必要はありませんが.あなたは自分の医者になることができ.病気は3点を治すことができ.急いで行動を起こす！あなたは.この3点を行うことができますか？