最近.神経内科のクリニックでは.頭が締め付けられるような感覚や.仕事や学校での集中力の欠如.さらには外界からの切り離しや周囲の非現実感などを抱えた若い女性の頭痛がよく見られます。 これらはすべて.低血圧と関係があることがわかりました。そのため.夏場の低血圧の発生にご注意いただきたいと思います。 暑さと低血圧の関係とは？ 熱によって皮膚表面の血管が拡張し.抵抗が減少して血流が増加し.発汗しやすくなり.やがて血液量が減少して血圧が下がります。 そのため.脳血管障害のある方.体力のない方.長時間高温で作業する方などは.低血圧の発生に注意するよう専門家は警告しています。 降圧剤を服用している患者さんは.薬を変えるのではなく.「薬物休暇」.つまり薬を休ませるように気をつける必要があります。 脳血管障害やパーキンソン病の患者さんは.朝.姿勢低下を防ぐために.あまり強く.速く動かず.ゆっくりと体勢を変えてください。 体質の弱い若い女性には.生脈飲などの養生を適宜行ってください。 つまり.夏の朝.起床時に少し薄めの塩水を飲んで血液量を補給することは.低血圧の予防に有効なのです。