胆嚢がんは.私たちの生活に多くの弊害をもたらします。胆嚢がんについて知ってもらい.予防をしっかり行うために.今回は胆嚢がんの予防法について詳しく紹介します。 胆嚢癌にかかる患者さんの数は.以前よりかなり多くなっています。胆嚢がんを予防するには.まず胆嚢結石を予防することです。胆嚢がん患者の8割が1～20年の胆嚢結石歴があるというデータもありますから.胆嚢結石を予防することが大切です。なぜ胆嚢結石はがんになりやすいのでしょうか？それは.胆石とそれに伴う胆汁の排泄不良の刺激によって.胆管や胆嚢の壁細胞が異常増殖し.悪性化しやすいからです。中国は胆石の多い国ですから.胆嚢を保護することは非常に重要な課題です。 多くの人は脂っこいもの.甘いもの.濃いものを好んで食べます。これらの食品は血液や胆嚢のコレステロールを増加させ.時間が経つと胆汁が停滞し.その中のコレステロールが沈殿して石になりやすく.胆石が長く残り.それが絶えず胆嚢や胆管の壁を刺激して炎症や癌を誘発することになるのである。肥満の人は.そのほとんどがダイエット障害.脂肪代謝障害を持って.胆汁組成は.これも簡単にコレステロールの石の形成につながる.より粘性になります。また.朝食を食べないことは.老化を早め.疲れやすいだけでなく.胆石や胆嚢癌の原因ともなります。一晩寝た後は大量の胆汁が胆嚢に滞留しているため.時間内に食事ができれば.胆汁の正常な分泌・排泄を促しやすいのだそうです。 逆に.朝食を抜くことが多い人は.効果的な食物の刺激を得るのが遅れるため.胆汁の分泌がうまくいかなくなる。長期的には.胆汁が胆嚢に長く貯まり.結石ができやすくなります。また.朝食を食べないと.昼食や夕食時に「お腹が空く」ので.どうしても「おいしい」ものを補って食べることが多くなり.胆嚢の負担が大きくなって分泌や代謝が乱れ.胆嚢炎や胆嚢結石も誘発しやすく.さらに胆嚢がんになることもあるのです。