凍傷の発生は寒さと直接関係しています。臨床治療では.目に見える皮膚の破壊がない凍傷には.凍傷用クリームを使用することができます。しかし.しもやけクリームに頼ってしもやけを予防することは.あまり効果がありません。本当にしもやけを予防するためには.肌を温めることが一番大切です。しもやけは.手足の指や顔.耳などによく起こります。特に最近多い若い患者さんでは.冬場や寒くて湿った環境で皮膚を十分に保温しないために.しもやけになる方がいます。皮膚の保温に加えて.身体的な運動を主張することも必要である。運動を強化することは.患者の血液循環を効果的に改善し.凍傷の予防と治療に大きく役立つことができます。