”一度凍傷になると.毎年凍傷になる “という言葉があります。一度できたしもやけは.寒いと痛く.暑いとかゆくなり.特別な治療法もないため.注意が必要です。 しもやけはどのようにしてできるのですか？ 凍傷は.寒さによって起こる限定的な打撲の炎症性皮膚疾患です。気温が10℃以下になると.寒さで皮下小動脈が収縮して静脈血流が悪くなり.局所の皮膚は血液と酸素が奪われ.新陳代謝が狂ってきます。局所の皮膚は赤紫色でしこりができ.かゆみやヒリヒリ感があり.熱にさらされるとより顕著になり.水疱.びらん.さらには組織の壊死が起こります。 漢方医学では.凍傷は腎陽虚や気血の衰えによって起こり.皮膚を襲う寒邪はその冷たさに勝てないとされています。軽症の場合は皮膚や静脈が停滞して斑点状に腫れ.重症の場合は筋肉や静脈.血液が停滞し.悪毒に侵されると寒さが熱に変わり.肉が腐って崩れ落ちます。 漢方医学の特徴-冬夏治療 漢方医学の未病を治療する理論と冬夏治療の特徴を組み合わせています。自然界の法則に影響され調整されている人体の生命活動.生理.病理の法則によると.冬の寒冷な気候は凍傷患者の静脈を停滞させ.徐々に暖かくなると人体の静脈の気血が盛んになり.血液循環がスムーズになり.凍傷は「冬眠期」に入り発作も少なくなる。この時に.適切な内服薬や外用薬によって体内の陰陽のバランスを整え.しもやけの治癒を促進するのです。逆に.しもやけが再燃したときに治療を行うと.「遠くの水は近くの渇きを癒さない」「一時的なもの」になってしまい.思うような治療効果が得られないことが多いのです。そこで.しもやけの治療には.「冬場の治療と夏場の治療」を提唱する必要があります。 夏の凍傷の治療は.簡単で早く.時期も比較的自由です。3ボトル期間のうち.1〜2週間を自由に選択でき.患者さんにも受け入れられやすい。莒光病院皮膚科では.長年にわたり.凍傷患者に対して「冬夏治療」の方法を採用することを主張し.満足のいく結果を得てきました。その方法は.火山の前後.患者の個々の状況に応じて.中医学の弁証論治を総合的に行い.それぞれ益気活血.血行活性.経絡温熱散寒.除湿循環などの方法を用いています。また.血を活性化し経絡を温める桂枝.香蘇散.当帰などの漢方薬を与え.1000mlの煎じ薬を作り.40℃程度のスープに以前患部を浸し.浸したまま揉み.1日1～2回程度行います。 家庭での処方 冬や夏のしもやけは.専門の医師の弁証論治のもとで治療することが大切ですが.冬や夏のしもやけに効く家庭療法もあるので.参考にしてください。 1. 生姜60gまたは唐辛子30gを叩いて.白ワイン100mlを加え.5〜7日間浸す。その液で滅菌した綿棒を使い.しもやけができた部分に1日2回.1週間ほど外用する。 2.生姜を輪切りにして火であぶり.患部に塗ると.腫れを抑え.かゆみを和らげることができます。 3.スイカを食べるとき.スイカの皮を適度に厚く残して.白地に少し赤い外観を形成し.それを使って凍傷になった部分を1回3分間.1日1回.1週間優しく揉んでください。4.熱い酢を塗る.酢が乾いた後.塗る.一日数回.効果的であることができます。 5.蜂蜜や植物油を使用し.外部から焼いた柿の皮を叩いてください。 6.サンザシを叩いて患部に当て.ガーゼで包んで3日間.再発した凍傷に非常に良い効果がありますが.潰瘍は禁止されていることに注意してください。 7.燥水.甘草各9グラム.水2千ミリリットルを加え.煎じ薬で患部を燻蒸する。 8.古いヘチマを焼いて炭にし.微粉末にしてラードと混ぜ.患部に塗布する。 9.胡椒10グラム.95％アルコール100mlに浸し.患部を外擦後1週間。 10.サボテン.棘を取り除き.患部を叩いて.3日後に交換する。潰瘍のない人に適する。 凍傷の予防 一度凍傷になると.寒い季節にはすぐには治らないことが多く.暖かくなってから徐々に治っていくものです。 1. 早めに保温グッズを使用する。晩秋から初冬にかけて.あまり寒くないときや気温の変化が激しいときは.露出した皮膚を保温し.外出時にはマスクや手袋.イヤーマフなどを着用するとよいでしょう。さらに.露出した皮膚にグリースを塗っておくと.熱の損失を抑えることができます。 2.湿気：湿気は体内の熱の損失を加速させるので.衣服.靴.靴下は常に乾いた状態に保つ必要があります。作業の必要上.湿気を避けることができない場合は.まず接触部分にワセリンを塗るとよいでしょう。 3.靴と靴下のサイズに注意して.緩く.きつく.靴.靴下.手袋はきつすぎず.小さすぎず.血液循環に影響を与えないようにする必要があります。 4.外出から帰ったら.すぐに火を焚いたり.手足をお湯につけたりしないで.手足を自然に再加熱させる。 5.皮膚の運動を強化し.寒さに適応する能力を高め.通常は手.耳.顔を繰り返し擦る。毎日局所（凍傷の良い場所）の皮膚マッサージを行い.血液循環を促進し.凍傷の発生を抑える。日中は気功.ダンス.縄跳びなど.自分の体調に合った運動を強化する。 6. しもやけがある人は.冬前の1月にビタミンA.C.ミネラルの摂取を増やし.ナイアシンアミド錠.カルシウム錠を適量経口摂取して.体の耐寒性を高める。