手指凍傷の前駆症状が現れる頻度は低く.患者は無意識のうちに発症していることが多く.発症してから気づくことが多い。一部の患者さんが気づく前兆は.布団や温水など暖かい環境に手が入ったときに.かゆくなったり.赤く腫れたりする感覚です。 手の凍傷は.寒さによって引き起こされる.閉じ込められ.あざができる.炎症性の皮膚疾患です。寒冷環境下にあると.特に四肢の末端や露出部の末梢循環が低下し.皮膚障害が起こります。病変は通常.限局した浮腫状の紫紅色の斑点または結節で.表面は緊張して光沢があり.境界は明瞭で.圧迫すると色が退縮し.圧迫がなくなると次第に赤色が戻ってきます。長期間凍結した場合.局所組織の低酸素状態と細胞の損傷が深刻で.損傷面には水疱が生じ.黄血漿を含み.水疱が破れて小胞や潰瘍を形成し.治癒後に色素沈着や萎縮性瘢痕を残すことがある。また.通常.冬に発症し.夏に自然治癒することが多く.同じ部位に繰り返し発症することもあります。 しもやけの初期症状が現れたら.しもやけ用クリームを適宜使用して局所の血行を促進し.防寒・保温に注意し.体を鍛えて耐寒性を高めることが必要です。薄味の食事に注意し.辛いものや刺激の強いものは避けましょう。