ふくらはぎの痙攣は、筋肉の痙攣、血液不足、カルシウム不足、ビタミンDの摂取不足を意味する。
1.ふくらはぎの筋肉の痙攣の原因は、主に長すぎる姿勢や激しい運動で、ふくらはぎの筋肉が痙攣し、通常10～20分続きます。
2.局所虚血と低酸素は、主に糖尿病や下肢の血管閉塞性血管炎などの高齢者に発生し、局所虚血、代謝産物は完全に筋肉の強い収縮によって引き起こされる除去することができない、けいれんがあるでしょう、それらのいくつかは、脚のしびれ、脚の寒さを伴うでしょう。
3.カルシウム欠乏症やビタミンD欠乏症も、ふくらはぎのけいれんの原因となる。
ふくらはぎのけいれんは深刻に受け止めるべきで、頻繁に起こるようであれば、時間内に病院に行って検査を受け、的を射た治療を受けることをお勧めする。