B型肝炎患者は、肝機能に明らかな障害がなければ、5キロのジョギングをすることができるが、徐々に行う必要がある。 B型肝炎患者は、身体機能の理由で、運動により多くの注意を払う必要があり、明らかな肝機能障害がある場合は、5キロのジョギングをお勧めしませんが、この距離は長く、運動の強度が比較的大きいため、まず積極的に治療する必要があり、回復した後、運動する。 患者の全身状態が良好で、肝機能に異常がなければ、段階的に運動を開始することができます。 最初はゆっくり歩き、徐々に早歩きに変え、それからジョギングを始め、距離は短いものから長いものへと変えていきます。 最初は1～2キロのジョギングから始め、徐々に5キロまで伸ばしていきます。 B型肝炎は罹患率が高く、健康を害する病気であるため、現時点では完治させることはできないが、積極的な治療とコンディショニングを行えば、一般的には通常の生活を送ることが可能である。 医師の指導のもと、科学的な運動をすることをお勧めする。