腰椎筋緊張と腰椎椎間板ヘルニアは、原因、症状、有病人口などが異なるため、原因、症状、有病人口などを組み合わせて判断する必要がある。 1.異なる病因：もし過度の体重負荷、腰椎が間違った姿勢で活動すると、腰椎の周りの筋肉、靭帯、筋膜が損傷され、腰椎の筋肉に負担がかかり、腰椎椎間板突出症は腰椎椎間板の劣化と異常な負荷、主に圧力が急に上昇し、その結果、繊維輪が丈夫でなくなり、遺伝、妊娠、腰仙先天異常などでも起こる。 2.症状の違い：腰部筋緊張は、主に再発性の腰痛として現れ、活動障害を伴い、腰椎椎間板ヘルニアでは、患者の大部分は腰痛と坐骨神経痛として現れ、下肢のしびれ、脱力感などの症状を伴う。 3.異なる集団の有病率：腰椎筋緊張は一般的に30～50歳の集団の発生率が高く、重労働の肉体労働者、腰椎椎間板ヘルニアは若年成人に発生し、一般的に20～40歳の年齢で、長期座位オフィス集団に発生する。 腰椎椎間板ヘルニアが発生した場合、患者の特定のパフォーマンスに応じて、医師の助けを借りて、時間内に病院に行く必要があります。